Эффективные диеты для быстрого похудения
Быстрые диеты — Page 2

Быстрые диеты

Диета на 3 дня. Как похудеть за 3 дня на 3-4 кг?

Май 25, 2012
Thumbnail image for Диета на 3 дня. Как похудеть за 3 дня на 3-4 кг?

Реально ли похудеть за 3 дня? Давайте включим логику. Вы набирали вес в течении длительного времени, не за 3 дня, не за неделю и даже не за 2 недели. Конечно, особо «талантливые» могут наесть несколько килограммов за 2-3 недели, но чаще человек набирает лишние килограммы за более продолжительный срок. Не хочу расстраивать Вас, дамы, но [...]

Читать полностью →

Диета 10 кг за неделю. Реально ли сбросить 10 кг за неделю?

Март 19, 2012
Thumbnail image for Диета 10 кг за неделю. Реально ли сбросить 10 кг за неделю?

К сожалению, многие люди не хотят работать над собой совершенно! Это проявляется во всем: работа, учеба, отношения, физическая активность и т.п. А тут ещё 10 кг лишних отложилось про запас. Скоро лето, а так хочется хорошо выглядеть! И вот человек “скопив” лишние килограммы (которые хочу заметить, откладываются постепенно, не в течении одной недели) мечтает убрать [...]

Читать полностью →

Диета Клаудии Шиффер

Февраль 19, 2012
Thumbnail image for Диета Клаудии Шиффер

В 5 лет Клаудия Шиффер заявила родителям, что станет самой известной женщиной в мире. Сейчас ей 41 и она считается самой популярной немецкой моделью, чьи фотографии пестрят на обложках разных журналов. Известность ей принесли не только удачное замужество за знаменитого кинопродюсера и рождение троих детей, но и эффектное, стройное тело. При росте 180 см постоянный [...]

Читать полностью →

Гречневая диета

Февраль 5, 2012
Thumbnail image for Гречневая диета

Сегодня гречневая диета считается очень популярной монодиетой. Если посмотреть на термин «моно», то понятно, что данная методика основывается на употреблении только одного продукта – гречки, которая готовится специальным способом. Вместе с ней разрешается пить кефир, максимум 1 литр в день, а также другие напитки – зеленый чай и питьевую воду. Необходимо знать, что для гречневой [...]

Читать полностью →

Самая быстрая диета для похудения. (на 7 дней)

Январь 24, 2012
Thumbnail image for Самая быстрая диета для похудения. (на 7 дней)

Мы, девушки, существа нетерпеливые – хотим все и сразу. Вот и худеть желаем не иначе как быстро, особенно если впереди нас ждет какое-то ответственное мероприятие или, скажем, на горизонте маячит мужчина мечты. Присваивая награду в номинации «самая быстрая диета», целесообразно произвести некоторые нехитрые расчеты. Ведь формально «самой быстрой» можно назвать однодневную диету или разгрузочный день, [...]

Читать полностью →

Диета “сжигательница жира” на 7 дней.

Апрель 25, 2011
Thumbnail image for Диета “сжигательница жира” на 7 дней.

Для тех, кто не любит строгие монодиеты, кто предпочитает самостоятельно решать, что кушать сегодня, а что завтра, мы с радостью представляем уникальную диету с чудным названием «сжигательница жира». Эта диета рассчитана на одну неделю. В ее рацион входит очень мало углеводов, что способствует сжиганию жировых отложений. Правила диеты “сжигательница жира”: – Первый раз кушать нужно [...]

Читать полностью →

Диета от депрессии

Апрель 25, 2011
Thumbnail image for Диета от депрессии

Эта диета длится от 3-ех до 7 дней. С ее помощью вы похудеете не слишком сильно, но зато существенно улучшите самочувствие, поднимите настроение, стабилизируете эмоциональное состояние, что естественно благоприятно скажется и на внешности, и на здоровье. Рекомендации: Рацион этой диеты включается в себя полезные продукты, способствующие выработке серотонина, именуемого в народе гормоном удовольствия, а также [...]

Читать полностью →

Сырная диета

Апрель 22, 2011
Thumbnail image for Сырная диета

Эта диета считается одной из разновидностей белковых диет. Белковый рацион достаточно полезен для человека и эффективен для похудения. Но, так или иначе, не рекомендуется соблюдать сырную диету слишком долго, чтобы не нарушить естественный баланс в организме. Важно понимать, что временная сырная диета более чем полезна, особенно летом, когда мы стараемся кушать больше овощей. Сыр не [...]

Читать полностью →

Диета «6 каш» на неделю

Апрель 20, 2011
Thumbnail image for Диета «6 каш» на неделю

Многие современные диеты не оправдывают себя во многих отношениях. Сброшенные килограммы вряд ли компенсируются тем, что организм подвергается серьезному стрессу, опасному для здоровья. Кроме того, зачастую после некоторых диет лишний вес возвращается на свое место также быстро, если не скорее. Сегодня есть и другие методики интенсивного похудения, оправдывающие себя во всех отношениях, такие как диета [...]

Читать полностью →

Кофейная диета

Апрель 19, 2011
Thumbnail image for Кофейная диета

Если вы являетесь страстным любителем этого ароматного и бодрящего напитка, тогда кофейная диета придумана специально для вас. Соблюдая эту диету, можно значительно улучшить фигуру, наслаждаясь неповторимым вкусом любимого кофе. Кратко о полезных качествах кофе: Не так давно ученые считали, что кофе способствует повышению калорий, потребляемых в сутки. Но уже сегодня они высказываются в совершенно другом [...]

Читать полностью →
Использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на FoodLover.Ru
Реклама: