Эффективные диеты для быстрого похудения
Низкоуглеводные диеты — Page 2

Низкоуглеводные диеты

Диета на свекле (свекольная)

Февраль 22, 2015
Thumbnail image for Диета на свекле (свекольная)

Как известно, почти все овощи полезны для фигуры. Они содержат мало калорий и много нерастворимых пищевых волокон, способствующих быстрому насыщению. В овощах почти нет жира. К тому же, они являются источниками витаминов. Свекла – не исключение. И хотя она имеет более высокую энергетическую ценность, по сравнению с большинством других овощей, свеклу нередко задействуют в самых [...]

Читать полностью →

Экстремальная диета

Февраль 20, 2015
Thumbnail image for Экстремальная диета

Экстремальная диета предполагает быстрое похудение на 3-5 кг веса. В интернете она достаточно популярна, так как большинство женщин желают снизить вес, не затратив на этот процесс слишком много времени. Существует несколько модификаций экстремальной диеты. Ее продолжительность обычно составляет от 3 до 7 дней. Вне зависимости от варианта, экстремальная диета очень жесткая и предполагает резкое ограничение [...]

Читать полностью →

Радикальная диета: меню, отзывы и результаты

Февраль 20, 2015
Thumbnail image for Радикальная диета: меню, отзывы и результаты

Радикальная диета, как можно догадаться из самого ее названия, предлагает человеку сверхбыстрое похудение за короткий промежуток времени. Она придумана для людей, которые не желают бороться с лишним весом месяцами и годами. Большинство женщин хотят избавиться от лишнего веса быстро, а не соблюдать долгосрочную диету. Как привило, похудеть они хотят к какому-то празднику, отпуску или перед [...]

Читать полностью →

Атомная диета: отзыв врача

Ноябрь 18, 2014
Thumbnail image for Атомная диета: отзыв врача

Атомная диета представляет собой несколько видоизмененный вариант второго этапа диеты Дюкана. Удивительно, почему ее назвали атомной. Ведь слишком быстрого снижения веса с ее помощью добиться нереально. И все-таки, судя по меню, которое предлагают создатели диеты, через некоторое время положительные результаты вы наверняка получите. Суть атомной диеты Во время атомной диеты человек ограничивает потребление углеводов. Их [...]

Читать полностью →

Диета для похудения ног и бедер

Ноябрь 12, 2014
Thumbnail image for Диета для похудения ног и бедер

Не существует продуктов, которые избирательно могли бы проникать в подкожно-жировую клетчатку отдельных частей тела. Равно как не бывает диет, предназначенных для похудения в отдельно взятом месте. Поэтому способов питания, при которых ноги и бедра худеют, а живот остается большим, не существует. Если на других сайтах вы прочтете иное – знайте, что вас бессовестно обманывают. Чтобы [...]

Читать полностью →

Магическая диета

Апрель 2, 2014
Thumbnail image for Магическая диета

Название подразумевает, что магическая диета будет творить с фигурой настоящие чудеса. Это заставляет людей с надеждой вчитываться в строки, объясняющие ее смысл. Правда, многие сразу же оказываются слегка разочарованы. Вместо крылышек летучей мыши, сушеных головастиков или чего- то еще, что хоть отдаленно «смахивает» на магическое, им предлагают диету, в которой каждый день надо всего лишь [...]

Читать полностью →

Жиросжигающая диета

Март 27, 2014
Thumbnail image for Жиросжигающая диета

Услышав такое обнадеживающее название, многие люди преисполняются желанием сразу же сесть на эту диету. Они рассчитывают, что ее меню будет полностью состоять из загадочных жиросжигающих продуктов, которые помогут им быстро сбросить вес. Эта диета действительно преследует цель как можно сильнее «разогнать» обмен веществ, чтобы помочь организму быстрее израсходовать жиры. Но ничего экстраординарного в ней – [...]

Читать полностью →

Диета с ягодами годжи (ягоды годжи и Дюкан)

Март 12, 2014
Thumbnail image for Диета с ягодами годжи (ягоды годжи и Дюкан)

Ягоды годжи несут чрезвычайную пользу здоровью, так как в них содержится много белка, полисахаридов, минеральных соединений, витаминов, органических кислот и прочих ценных соединений. Они являются чудесным дополнением к здоровому рациону, поэтому некоторые авторы охотно «берут» их в состав своих диет. К примеру, Пьер Дюкан, создатель знаменитой диеты Дюкана, одобряет употребление ягод гожи, считая, что этот [...]

Читать полностью →

Молочная диета для похудения

Декабрь 15, 2013
Thumbnail image for Молочная диета для похудения

Каждый человек по-своему относится к разным продуктам. Кто-то любит оливки, кто-то нет; кто-то обожает икру, а кто-то не может понять, что в ней особенного. Так же и с молоком: у него есть как почитатели, так и ненавистники. Однако в той или иной форме молочные продукты потребляют практически все, и большинство людей относятся к ним весьма [...]

Читать полностью →

Диета без углеводов

Декабрь 3, 2013
Thumbnail image for Диета без углеводов

Диета без углеводов обычно не рассчитана на длительный срок, но в течение 10-14 дней позволяет избавиться от нескольких килограммов веса. Именно сахара являются наиболее вредными питательными элементами для фигуры, и в их ограничении, конечно же, есть смысл. Но мы должны предупредить вас и об обратной стороне этой диеты. Во-первых, она плохо переносится. Во-вторых, судя по [...]

Читать полностью →
Использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на FoodLover.Ru
Реклама: