Эффективные диеты для быстрого похудения
Популярные диеты — Page 2

Популярные диеты

Диета Татьяны Рыбаковой. Как похудела Татьяна Рыбакова?

Май 20, 2013
Thumbnail image for Диета Татьяны Рыбаковой. Как похудела Татьяна Рыбакова?

У кого-то сразу возникнет вопрос, а кто такая Татьяна Рыбакова? Певица, актриса, телеведущая? Нет, нет и ещё раз нет! Многие уже устали читать эти модные диеты знаменитостей. Сегодня мы предлагаем вашему вниманию диету обычной девушки, которая похудела на 55 кг (до похудения весила 105 кг). С чего нужно начать похудение? По мнению Татьяны Рыбаковой сначала [...]

Читать полностью →

Диета Палео. Меню диеты Палео

Февраль 27, 2013
Thumbnail image for Диета Палео. Меню диеты Палео

Диета Палео — это попытка вернуться на тысячи лет назад и стать вновь пещерными людьми. Вы должны будете погрузиться в ту атмосферу и начать есть только те продукты, которые могли себе позволить пещерные люди. Разрешается есть продукты, которые можно добыть с помощью охоты или просто найти: мясо, рыба, овощи, фрукты, зелень, орехи, семена и т.д. [...]

Читать полностью →

Диета Сергея Агапкина. 7 правил похудения от доктора Агапкина

Февраль 12, 2013
Thumbnail image for Диета Сергея Агапкина. 7 правил похудения от доктора Агапкина

Агапкин Сергей Николаевич ведет околомедицинскую передачу на канале Россия “О самом главном“. В передаче простым языком рассказывается о разных заболеваниях, способах их лечения, а так же здоровом образе жизни (ЗОЖ). Почти в каждой передаче “О самом главном” есть сюжет о здоровом питании и диетах. В связи с этим в сети появилось множество предложений скачать за [...]

Читать полностью →

Кефирная диета. Варианты кефирной диеты

Июль 26, 2012
Thumbnail image for Кефирная диета. Варианты кефирной диеты

Кефирных диет в Паутине, да и в диетологии – просто огромное количество. И это не удивительно, ведь этот кисломолочный продукт, один из самых сбалансированных продуктов питания на планете. Несколько видов полезных организму бактерий, тандем молочного жира и белков, которые легко усваиваются, дрожжи, пробиотики. Кефир помогает усваивать лактозу, угнетает различную патогенную флору и просто отличный напиток, [...]

Читать полностью →

Диета Магги. Меню диеты Магги

Июль 22, 2012
Thumbnail image for Диета Магги. Меню диеты Магги

Диета Магги – длительная программа на месяц, которая достаточно строгая и не терпит вольностей. Грубо говоря, если написано, что это ломтик сыра бри и половинка мандаринки, то извольте бежать в магазин, замена продуктов может вызвать дисбаланс в и так не самой сбалансированной системе. Как и все длительные курсы, крайне нуждается в фоновом приеме адаптогенов и [...]

Читать полностью →

Белковая диета. Примерное меню белковой диеты

Февраль 10, 2012
Thumbnail image for Белковая диета. Примерное меню белковой диеты

К белковым диетам можно отнести известные системы похудения: диета Аткинса, диета космонавтов, яичная диета, кремлевская диета и т.п. Чаще всего белковые диеты стараются выбирать те, кто занимается фитнесом или кто не может отказаться от рыбы и мяса, но спокойно обходится без мучного и сладкого. Основная идея белковых диет в том, что мы создаем в организме [...]

Читать полностью →

Средиземноморская диета. Примерное меню средиземноморской диеты

Февраль 8, 2012
Thumbnail image for Средиземноморская диета. Примерное меню средиземноморской диеты

Относительно недавно среди методов похудения появилась средиземноморская диета. Самое главное ее достоинство – помощь в борьбе с заболеваниями сосудов, сердца и с ожирением. К тому же считается, что она увеличивает продолжительность жизни. Мнение ученых по поводу средиземноморской диеты: После проведенных исследований выяснилось, что люди, сидящие на средиземноморской диете, чаще всего становятся долгожителями. Ведь одной из [...]

Читать полностью →

Японская диета. Меню японской диеты на 13 или 14 дней

Февраль 8, 2012
Thumbnail image for Японская диета. Меню японской диеты на 13 или 14 дней

По мнению нескольких источников сети Рунета японская диета была придумана в одной японской клинике питания. По утверждению авторов данной системы похудения у человека после ее применения происходит полная перестройка обмена веществ, лишние килограммы уходят и в течение двух лет не возвращаются. Главное условие японской диеты – абсолютный отказ от алкоголя, соли, сахара, кондитерских и мучных [...]

Читать полностью →

Диета по группе крови

Февраль 7, 2012
Thumbnail image for Диета по группе крови

Идея создания диеты по группе крови принадлежит Питеру Адамо, американскому врачу-натуропату, который предложил разделить всех людей в зависимости от группы крови и прописать для них специальное питание. По мнению Адамо не все продукты подходят к каждой группе крови, такое несоответствие может в итоге негативно повлиять на деятельность внутренних органов и вызвать затруднение процессов переваривания пищи. [...]

Читать полностью →

Кремлевская диета или диета Аткинса. Меню кремлёвской диеты на неделю

Февраль 6, 2012
Thumbnail image for Кремлевская диета или диета Аткинса. Меню кремлёвской диеты на неделю

Основой кремлевской диеты является известная диета Аткинса, которая была названа в честь ее основателя, кардиолога по имени Роберт Аткинс. Суть данной системы такова: употреблять в пищу можно сыр, яйца, мясо и рыбу в неограниченном количестве, а вот хлеб, картофель, рис, фрукты, овощи, сладости и фруктовые соки – запрещены. Количество углеводов сокращается до 40 граммов в [...]

Читать полностью →
Использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на FoodLover.Ru
Реклама: