Эффективные диеты для быстрого похудения
Психология похудения

Психология похудения

Нейрослим гипноз для похудения: отзыв врача, цена, где купить?Практически все способы похудения связаны с дискомфортом для человека. На диете он вынужден страдать от голода. На тренировках – каждый день преодолевать лень и физический дискомфорт. От препаратов развиваются побочные эффекты. Но существуют безопасные и комфортные методы. Например, гипноз. Система похудения «Нейрослим» предлагает возможность похудеть за счет гипнотического внушения.

Похудение под гипнозом

«Нейрослим» – методика похудения, основанная на переключении подсознания в режим потери веса. Происходит это за счет гипнотического внушения. Вы покупаете шлем и программу на смартфон, которая внушает вам правила здорового питания, меняет образ жизни и отношение к своей внешности.

Предполагается, что с использованием «Нейрослим» вам больше не нужны ни диеты, ни тренировки, ни таблетки для похудения. Вы будете терять 10 кг в месяц, даже не замечая, куда деваются лишние килограммы. Все что нужно – купить чудо-устройство и худеть с удовольствием при помощи аудиовизуального внушения, разработанного совместными усилиями психолога и гипнотерапевта.

Динамика развития эффекта после начала применения «Нейрослим»:

  • На 3 день меняется пищевое поведение.
  • На 10 день начинает уменьшаться вес.
  • Через 2 месяца вы замечаете, что стали на 20 кг легче.

Заявленные преимущества системы «Нейрослим»:

  • Возможность поддержания веса после достижения оптимальной массы тела.
  • В отличие от таблеток, вы покупаете «Нейрослим» один раз, а используете всю жизнь.
  • Нет противопоказаний и вреда для здоровья.
  • Нет необходимости в дополнительном применении других методик похудения.
  • Экономия денег на таблетках, абонементах в спортзал, услугах диетолога.
  • Увеличение двигательной активности и подсознательное стремление к здоровому питанию позволит укрепить здоровье.
  • После первого сеанса гипноза у вас улучшится цвет лица.

Инструкция по применению

Приобретая «Нейрослим», вы получаете:

  • шлем виртуальной реальности;
  • программу на смартфон;
  • инструкцию по применению.

Нейрослим для похудения

После этого все, что вам нужно – надеть шлем и включить программу. Предполагается, что после этого вы войдете в состояние полусна. Запустится система аудиовизуальной стимуляции (воздействие изображений и звуков). Подсознание впитает всю полученную информацию и настроит тело на похудение. Вы станете меньше есть и начнете терять вес.

После достижения целевой массы тела эффект сохраняется длительное время. Но при необходимости, если заметите за собой стремление к перееданию в будущем, вы можете использовать «Нейрослим» повторно.

Отзыв врача

Система похудения «Нейрослим» вряд ли работает. Производители обещают нелепые и невозможные результаты. Проблема в том, что даже при полном голодании человек теряет только 300-350 г жира в день. Это значит, чтобы избавиться от обещанных 10 кг за месяц, придется вообще ничего не есть.

Но программа обещает вложить вам в голову схему здорового питания, а не склонность к лечебному голоданию. На низкокалорийном рационе потеря веса составит в лучшем случае 2-4 кг за 30 дней.

В реальности даже таких отвесов не будет, потому что большинство людей не подвержены гипнозу. К тому же, гипноз на расстоянии, при помощи аудиозаписи, невозможен. «Нейрослим» – это обман. Очередное обещание легкого похудения и ничего больше.

Развод

«Нейрослим» – это развод. Судя по картинке на официальном сайте, вам собираются продать втридорога очки виртуальной реальности «VR Box 2.0». Их цена в интернете – около 500 рублей.

Эти очки действительно подключаются к смартфону. Они используются для игр и просмотра видео в формате 3Д. А вот похудеть при помощи очков вряд ли возможно, если только вы за играми не начнете забывать про еду.

Цена

На официальном сайте нет информации о цене «Нейрослим». Ее клиент получает только после того, как заказывает обратный звонок. Но в интернете без труда можно узнать реальную стоимость системы «Нейрослим». Её цена – 3090 рублей.

Если на сайте вы попытаетесь узнать цену, вам сообщат, что сейчас идет акция, и шлем «Нейрослим» можно получить всего за 100 рублей. Это побуждает клиента заказать обратный звонок. Но в разговоре с оператором он узнает, что в придачу к шлему требуется программа внушения, а её цена составляет 3000 рублей. Таким образом, несмотря на акцию, человек получит «Нейрослим» за всё те же 3100 рублей.

Где купить?

Нейрослим гипноз для похудения«Нейрослим» можно купить на официальном сайте. Его также предлагают некоторые другие интернет-магазины по аналогичной цене. Посетитель сайта должен заказать обратный звонок при помощи формы обратной связи.

Открывается она не сразу. Вначале нужно нажать на кнопку «Купить». Потом узнать, что акционные комплекты по низкой цене на сегодня закончились, их можно заказать только на завтра. Если согласитесь, вам предоставят возможность поговорить с оператором по телефону. В ходе разговора вы закажете «Нейрослим» с доставкой по месту жительства.

Источник: FoodLover.Ru
Автор: Вадим Жилюк (врач)

{ 2 comments }

Интуитивное питание Светланы БронниковойИнтуитивное питание – это система похудения, которую предлагает психотерапевт Светлана Бронникова. Она написала об этом книгу, ставшей весьма популярным руководством по снижению веса для женщин. В основе методики лежит утверждение, что избыточный вес является следствием нарушения пищевого поведения. Путем его нормализации и перехода на интуитивное питание вместо диетических ограничений достигается постепенное снижение массы тела.

Устранение причин ожирения

Светлана Бронниковая считает, что только избавившись от причин ожирения можно поддерживать свою фигуру в хорошем состоянии всегда. Диеты дают только временный эффект. Искусственное ограничение питания рано или поздно заканчивается. Человек возвращается к прежнему пищевому поведению и прежнему рациону. В результате масса тела возвращается, да еще и «с процентами».

Основные причины ожирения, это:

  • Поедание пищи уже после того как человек почувствовал насыщение.
  • Употребление еды с целью избавления от скуки или улучшения настроения.
  • Переедание после случайного или намеренного пропуска очередной трапезы.
  • Переедание «впрок» перед использованием очередной диеты.
  • Отсутствие достаточной физической активности.

Человек, который соблюдает диету, не может побороть эти причины. Он постоянно ощущает себя лишенным удовольствий, и ждет, когда диета наконец закончится. Если же побороть в себе вредные пищевые привычки и питаться интуитивно, только после возникновения голода, масса тела снизится, и будет держаться на одном уровне.

Психическая патология и ожирение

Светлана Бронникова – психотерапевт, а потому нечего удивляться тому, что она описывает патологические причины ожирения со своей точки зрения. В своей книге она излагает основные нарушения психики, связанные с пищевым поведением:

  • анорексия;
  • булимия;
  • приступообразное переедание;
  • расстройство пищевого поведения по типу очистительного;
  • компульсивное переедание.

Признаков патологического пристрастия к пище немало, и они зависят от характера нарушений. В числе прочих автор приводит следующие:

  • повышенный аппетит даже на фоне отсутствия физиологического голода;
  • постоянные колебания веса;
  • употребление пищи на фоне возникновения чувства вины;
  • отказ от социальной активности, что связано с избыточным весом;
  • низкая самооценка, которая «заедается» большим количеством пищи;
  • частые депрессии;
  • чрезмерная озабоченность массой тела, регулярные диеты;
  • дискомфорт при употреблении пищи публично;
  • стремление есть в одиночестве;
  • низкая двигательная активность и жизненная пассивность.

Не всегда расстройства пищевого поведения являются поводом для постановки диагноза. Они могут иметь разную степень выраженности. Но в той или иной мере подобные нарушения характерны для многих полных людей.

Лечение ожирения по Светлане Бронниковой

Автор предлагает использовать людям с нарушением пищевого поведения прежде всего поведенческую терапию. Предпочтительные методы лечения:

  • консультация психолога – очная или через интернет;
  • группы самоподдержки.

Кроме того, Светлана Бронникова сама дает немало рекомендаций по избавлению от ожирения. Первое, с чего нужно начать:

  • не есть за копанию;
  • не есть, когда хочется пить;
  • не есть, чтобы не испортилось;
  • не переедать во время застолья;
  • не есть только потому, что продукт лежит рядом и красиво выглядит;
  • не есть каждый раз, когда пришли гости;
  • не есть перед телевизором.

На начальном этапе борьбы с лишним весом нужно составить список причин, по которым человек желает похудеть. Это требуется для обеспечения достаточной мотивации. Далее нужно представить, что будет, когда вы растолстеете ещё больше, и ужаснуться этой ситуации. Человеку предлагается составить список качеств, которыми он будет обладать в ожиревшем виде (неуклюжий, некрасивый, медленный и т.д.). На последующих этапах похудения он будет составлять аналогичный список для себя худого.

Основной принцип терапии – это интуитивное питание, предполагающее полный отказ от сознательного контроля рациона. Контролировать придется только свой голод. Для этого Светлана Бронникова предлагает использовать специальную шкалу, которая приводится к книге. Кроме того, придется вести пищевой дневник и постоянно его анализировать.

Для выработки правильных пищевых привычек автор предлагает использовать упражнения. Со временем они, возможно, изменят пищевое поведение человека, и тот будет питаться интуитивно, только при возникновении чувства голода. Несомненно, такой подход положительно скажется на фигуре.

Помните о том, что прочесть книгу – недостаточно для похудения. Нужно еще соблюдать указанные рекомендации, следовать принципам лечения Светланы Бронниковой, выполнять все практические упражнения. Нужно также запастись терпением: после нормализации пищевого поведения вы не станете мгновенно худышкой. На нормализацию веса уйдут месяцы, а возможно и годы.

Источник: FoodLover.Ru
Автор: Вадим Жилюк (врач)

{ 0 comments }

Молитва для похудения

Март 17, 2015
Thumbnail image for Молитва для похудения

Некоторые верующие люди пытаются использовать молитвы для достижения своих целей. Они молятся, чтобы исцелиться от болезней, нормализовать отношения в семье, упрочить финансовое состояние. Нередко женщины читают молитвы, чтобы выйти замуж, зачать ребенка, защитить себя от порчи. Во многих случаях к Богу обращаются с корыстной целью. Так, существуют молитвы, которые призваны: привлечь деньги; подарить удачу в [...]

Читать полностью →

Пищевая зависимость: как избавиться?

Январь 13, 2015
Thumbnail image for Пищевая зависимость: как избавиться?

У всех нас есть пищевая зависимость. Ведь если человек перестанет употреблять еду, он умрет от голода. Но у некоторых людей пищевая зависимость выражена слишком сильно. Они употребляют больше еды, чем им нужно для поддержания жизнедеятельности. В итоге такое нарушение пищевого поведения становится причиной резкого увеличения массы тела. Чтобы избавиться от пищевой зависимости, придется приложить немало [...]

Читать полностью →

Кодирование от ожирения

Май 10, 2014
Thumbnail image for Кодирование от ожирения

Последние 10 лет среди различных методик похудения большим спросом пользуется кодирование. В представлении многих людей, эта процедура (вернее, серия процедур) позволяет сбросить вес без малейших усилий и помогает раз и навсегда забыть о непреодолимом желании чего-нибудь перекусить, ночных вылазках на кухню и шестидесятом размере одежды. Сходил к специалисту – и все, как бабка отшептала! Никаких [...]

Читать полностью →

Аутотренинг для похудения

Апрель 10, 2014
Thumbnail image for Аутотренинг для похудения

На данный момент такой способ лечения психических и соматических заболеваний, как аутотренинг, исследован слабо. Он относится к числу психотерапевтических методик, которые действуют далеко не во всех случаях. Их эффективность существенным образом зависит от степени внушаемости больного. Тем не менее, под руководством психотерапевта, при условии соблюдения правил методики, с помощью аутотренинга можно добиться определенных результатов. Эффективность [...]

Читать полностью →

Медитация для похудения

Апрель 9, 2014
Thumbnail image for Медитация для похудения

Очень часто медитация преподносится, как способ оздоровления организма. Особо рьяные приверженцы данной методики утверждают, что при помощи медитации можно избавиться от любых заболеваний, и даже снизить вес. На самом деле ее эффективность существенно преувеличена. Тем не менее, медитация вызывает определенные изменения в организме, и многие люди пытаются с ее помощью не только оздоровиться, но и [...]

Читать полностью →

Диск для похудения слендер плюс (25 кадр)

Октябрь 11, 2013
Thumbnail image for Диск для похудения слендер плюс (25 кадр)

Поможет ли избавиться от лишнего веса диск для похудения «25 кадр слендер плюс»? Конечно же, нет. Вопрос настолько прост, и ответ на него настолько очевиден, что мы даже не будем допускать вероятность иного ответа. Мы не будем анализировать механизм действия, потому что его нет. Мы не будем исследовать эффективность, потому что ее тоже нет. Мы [...]

Читать полностью →

Стимул для похудения

Октябрь 6, 2013
Thumbnail image for Стимул для похудения

Любые действия, вызывающие у человека ощущение дискомфорта, требуют мотивации, иначе человек не будет их совершать. Процесс похудения практически всегда связан с дискомфортом. Диета сопровождается мучительным чувством голода, физические упражнения выполнять неохота, да и мышцы после них болят, а таблетки для похудения нередко вызывают неприятные побочные эффекты. Поэтому каждый человек, который принял решение привести свой вес [...]

Читать полностью →

Аффирмации для похудения

Сентябрь 25, 2013
Thumbnail image for Аффирмации для похудения

Что такое аффирмация? За этим страшным словом кроется простой смысл. Это всего лишь фраза, которая при многократном повторении закрепляет в сознании человека определенную психологическую установку. Как известно, сколько не повторяй слово «сахар», во рту слаще не станет. Но при грамотном подходе аффирмация способна заставить вас взять в руки кусок сахара и положить себе в рот. [...]

Читать полностью →
Использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на FoodLover.Ru
Реклама: