Эффективные диеты для быстрого похудения
Травы для похудения

Травы для похудения

Травы для похудения, сжигающие жирВ аптеках, интернете, магазинах спортивного питания продаются десятки и сотни самых разнообразных средств для похудения. Некоторые из них основаны на компонентах растительного происхождения. Можно ли с помощью трав сжечь подкожный жир? Какие травы эффективны, а какие не действуют на массу тела? Стоит ли покупать сборы трав, сжигающих жир, в аптеке? Все эти вопросы мы сейчас обсудим.

Как травы сжигают жир?

Травы, сжигающие жир, делают это опосредованно. Под жиросжигающим действием не подразумевается, что жировая ткань на вашем теле начнет таять, словно лёд, на который плеснули кипятком. Имеется в виду, что после приема трав жировая масса тела начнет уменьшаться. Происходить это будет постепенно, за счет одного из нижеперечисленных механизмов:

1. Снижение аппетита. Вы будете меньше есть, получите меньше калорий, и в качестве недостающей энергии начнете сжигать и использовать подкожный жир.

2. Усиление теплообразования. Тепло не берется из ниоткуда. На его образование требуется энергия. Если в доме тепло образуется из электричества, газа или дров, то в организме – из жиров или других питательных веществ.

3. Стимуляция обмена веществ. Человек тратит на поддержание работы всех органов и систем определенное количество энергии в единицу времени. Некоторые травы способны увеличить эти энергозатраты.

4. Стимуляция психической активности. Человек, который лениво лежит на диване, вряд ли потратит много калорий. А вот стимуляция психической активности толкает его на бурную деятельность. В ходе активности он тратит калории и сжигает жир.

5. Нарушение пищеварения. Не все калории усваиваются, поэтому человек получает меньше питательных веществ из продуктов. Механизм сжигания жира такой же, как при снижении аппетита.

Какие травы сжигают жир?

Перечислим травы, сжигающие жир. В список попадут также другие, помимо трав, растительные компоненты – листья деревьев, корни, плоды. К числу растительных жиросжигателей относится:

  • гуарана, кофе, черный чай – содержат кофеин, который стимулирует психическую активность и увеличивает затраты энергии в единицу времени;
  • йохимбе, лимонник, женьшень, родиола – делают то же самое, только за счет других активных веществ;
  • зеленый чай, имбирь, красный перец, мате – стимулируют образование в организме тепла;
  • худия гордонии – снижает аппетит (эффект под вопросом);
  • экстракт фасоли – снижает усвояемость углеводов;
  • волокна кактуса опунция – снижает усвояемость жиров;
  • растительная клетчатка – уменьшает аппетит непосредственно перед едой путем наполнения желудка при условии потребления достаточного количества воды.

Большинство растений продаются или в аптеках, или в продуктовых супермаркетах, или доступны для приобретения в интернете и магазинах спортивного питания.

Сборы трав, сжигающих жир, в аптеках

Нередко в аптеках можно встретить сборы трав, сжигающих жир. В большинстве случаев они полностью неэффективны. Входящие в состав якобы жиросжигающие травы на самом деле обладают мочегонным и слабительным эффектом. Особенности таких чаёв:

1. В составе неизменно присутствует сенна – главное «жиросжигающее» вещество. Она вызывает диарею. В результате количество содержимого кишечника уменьшается, живот становится чуть меньше, несколько снижается масса тела, что создает у человека иллюзию похудения.

2. В составе всегда имеется несколько трав с мочегонным эффектом. Это может быть хвощ, крапива, береза, лопух, петрушка и многие другие.

3. В составе содержатся растения с положительной репутацией. Они не влияют ни на массу тела, ни даже на водный баланс, но вызывает у человека позитивное отношение к продукту. Это ромашка, календула, тысячелистник, зверобой и другие травы, к которым большинство людей относятся исключительно положительно.

4. В составе имеются фрукты или ароматные травы. Они преподносятся как растения, сжигающие жир, но на самом деле добавлены исключительно для улучшения вкуса. Это мята, вишня, шелковица, ананас, шиповник, смородина.

5. В составе нередко присутствует чай – зеленый, черный, мате или каркаде (гибискус). Он тоже позиционируется как жиросжигающее средство, а к тому же нужен для придания напитку привычного для человека вкуса.

Количество трав, якобы сжигающих жир и входящих в состав подобных сборов, исчисляется десятками, если не сотнями. Каждый производитель стремится предложить свой рецепт, однако ни один из них в действительности не окажется эффективным. Вы лишь временно потеряете парочку килограммов за счет очищения кишечника и выведения из организма жидкости. На жировую массу тела это никак не повлияет.

Можно ли сжечь жир с помощью трав?

Даже если вы отказались от бесполезных аптечных сборов, купили только эффективные травы из нашего списка и готовы принимать их длительно, это не гарантирует снижение массы тела. Все травы обладают довольно слабым эффектом. Они не сжигают жир в считанные дни, а лишь в определенной мере способствуют похудению.

Если вы сидите на диете, занимаетесь спортом, ведете активный образ жизни, травы помогут восстановить оптимальное состояние фигуры быстрее. Но если вы ежедневно потребляете тонны пищи, спорт видите только по телевизору, и даже с кровати поднимаетесь далеко не каждое утро, никакие травы не помогут вам сжечь жир.

Источник: FoodLover.Ru
Автор: Вадим Жилюк (врач)

{ 0 comments }

Монастырский сбор (чай) для похуденияМонастырский сбор – это удивительное средство для похудения. Обычно препараты или травы, применяющиеся с целью снижения веса, обладают определенным механизмом действия. Например, снижают аппетит, ускоряют метаболизм или блокируют поступление калорий с пищей. Но продавцы Монастырского сбора для похудения не размениваются по мелочам. Они утверждают, что средство обладает сразу всеми жиросжигающими механизмами.

Заявленные эффекты Монастырского сбора

Продавцы Монастырского сбора для похудения утверждают, что он:

  • уменьшает аппетит;
  • ускоряет обмен веществ;
  • блокирует калории;
  • блокирует образование жиров;
  • отбивает тягу к пище, которая вредна для фигуры;
  • стабилизирует вес, не давая человеку поправляться после окончания лечебного курса.

Складывается впечатление, что купив Монастырский сбор для похудения, у вас не будет ни одного шанса остаться полным. Масса тела уменьшиться настолько стремительно, что уже через неделю вы сумеете выпрыгнуть из собственных штанов. К тому же, Монастырский сбор якобы гарантирует дополнительные положительные эффекты для здоровья:

  • усиливает иммунитет;
  • улучшает состояние кожи;
  • нормализует пищеварение;
  • полезен для сердца и сосудов;
  • полезен для нервной системы;
  • придает энергии;
  • улучшает эмоциональное состояние;
  • снабжает организм витаминами.

Монастырский сбор, если верить продавцам этого средства для похудения, является не только самым эффективным способом лечения ожирения, но самым безопасным. Тот факт, что само по себе быстрое похудение вредит здоровью, продавцов мало волнует. Когда вес уходит слишком быстро, образуется огромное количество метаболитов, которые затем выводятся печенью и почками. Некоторые из них оказывают токсическое действие на организм.

Поэтому Монастырский сбор может либо быть безопасным, либо вызывает быструю потерю массы тела. Оба этих свойства несовместимы. Скорей всего это средство для похудения обладает первым качеством – высоким профилем безопасности. Маловероятно, чтобы вы получили от его применения хоть какой-то результат.

Состав Монастырского сбора для похудения

В состав Монастырского сбора входит семь лекарственных растений. Все они, если верить продавцам, оказывают мощное воздействие на массу тела. Причем, в комбинации травы действуют более эффективно, чем по отдельности. Вот они, эти лекарственные растения:

Плоды фенхеля. Продавцы Монастырского сбора для похудения считают, что фенхель уменьшает аппетит, стимулирует метаболизм, блокирует образование жира, уменьшает потребность в сладкой и мучной пище. Похоже, именно этот компонент является наиболее важным в составе травяного сбора. Но на самом деле его жиросжигающие свойства – не более чем выдумка. Плоды фенхеля используются в медицине в качестве лекарственного средства от спазмов в кишечнике и метеоризма. Другими свойствами это растение не обладает.

Ромашка. В составе Монастырского сбора ромашке отводится вспомогательная роль. Она якобы очищает организм от шлаков, таким образом облегчая процесс похудения. По мнению продавцов, ромашка также улучшает усвоение пищи. К счастью, это тоже выдумка. Если бы растение способствовало более полному усвоению питательных веществ, от него поправлялись бы, а не худели. Но ромашка не влияет на массу тела. Цветки этого растения применяются в медицине в качестве антисептика, противовоспалительного или спазмолитического средства.

Цветки липы. Вам когда-нибудь доводилось пить чай с липой? Вероятно, да. И наверняка вы даже не подозревали, что в момент чаепития ваш организм стремительно покидают шлаки и токсины. Они годами накапливались в вашем теле, но под действием липы, если верить фантазиям продавцов, тут же уходят безвозвратно. Еще это растение оказывает потогонное и мочегонное действие, положительно влияет на гормональный фон. С первыми двумя утверждениями мы согласны, а последнее свойство – очередная выдумка. В медицине липу используют для симптоматического лечения простуды.

Цветки черной бузины. Этот компонент выполняет важнейшую функцию в составе Монастырского сбора. Он усиливает жиросжигающее действие других лекарственных трав, а также устраняет причины ожирения. Первый эффект вряд ли сработает, ведь усиливать, как оказывается, нечего. Ни один из компонентов Монастырского сбора жиросжигающим действием не обладает. По поводу второго тоже есть сомнения.

Как может лекарственное растение устранить причины увеличения веса? Неужели бузина способна проконтролировать ваш рацион и уровень физической активности? Вряд ли. В медицине это растение применяется при простудных заболеваниях, в качестве потогонного средства. Бузина также обладает мочегонным эффектом.

Мята перечная. Если верить информации с официального сайта Монастырского сбора для похудения, то мята перечная уменьшает аппетит, а также ускоряет насыщение во время еды. Но если вы зайдете в аптеку и купите это растение, из инструкции узнаете, что никакого влияния на аппетит, равно как и на массу вашего тела, оно не оказывает. Мята перечная – это лекарство от спазмов в животе. С ее помощью также можно избавиться от тошноты. Мята перечная оказывает желчегонное и спазмолитическое действие. Для похудения не используется в виду неэффективности.

Сенна. Очень частый компонент различных сборов, чаев и таблеток для похудения. Узнав, сколько препаратов для снижения веса содержат в своем составе сенну, можно предположить, что более эффективного жиросжигателя на свете не существует. Но нет, растение не способно оказывать влияние на обменные процессы или аппетит. Сенна – это всего лишь слабительное лекарственное средство. Продавцы Монастырского сбора утверждают, что растение блокирует усвоение жиров в кишечнике. Надеемся, что они просто заблуждаются, а не нагло врут своим потенциальным клиентам.

Одуванчик. Добавлен в состав Монастырского сбора в качестве источника калия, который, как утверждает официальный сайт продукта, «вымывается» при похудении. На самом деле вымывается он не при похудении, а при употреблении мочегонных и слабительных трав, коих в составе сбора присутствует немало. Утверждается также, что одуванчик нормализует аппетит. Здесь продавцы не врут. Только при похудении аппетит желательно снижать, а одуванчик повышает его. В медицине одуванчик применяется чаще всего в качестве желчегонного средства. Нередко он входит в состав комплексных растительных гепатопротекторов. Реже одуванчик применяется для усиления аппетита.

Эффективность Монастырского сбора для похудения

Продавцы Монастырского сбора для похудения заявляют, что продукт прошел клинические испытания, где продемонстрировал свои жиросжигающие свойства. На официальном сайте размещены результаты этих мифических исследований. Утверждается, что принимая этот набор бесполезных для фигуры трав, люди худели в среднем на 5-7 килограммов в месяц.

Такой темп снижения веса сохраняется постоянно. То есть, при помощи Монастырского сбора вы якобы можете сбросить столько килограммов, сколько вам нужно для полного счастья. Естественно, никаких исследований не было. Информация о них существует только в головах продавцов Монастырского сбора и созданном ими сайте, где продается сей чудный продукт. Это средство для похудения, как утверждается, более эффективно при использовании вместе с диетой и упражнениями. На самом деле диета и упражнения прекрасно справляются с избыточным весом и без Монастырского сбора.

В его составе не обнаружено ни одного компонента, который мог бы подействовать на процессы расщепления подкожного жира. Здесь нет трав, снижающих аппетит или блокирующих усвоение калорий. Все что мы видим – это мочегонные и желчегонные растения, спазмолитики и слабительные. Так что при покупке Монастырского сбора, надеяться вам не на что. Он наверняка не подействует.

Официальный сайт производителя: монастырский чай для похудения

Источник: FoodLover.Ru
Автор: Вадим Жилюк (врач)

{ 37 comments }

Бардакош для похудения

Июнь 22, 2014
Thumbnail image for Бардакош для похудения

«Бардакош – новое средство для похудения»… Такая формулировка встречается довольно часто. Однако назвать это средство новым – большая ошибка. Во-первых, хоть для российских покупателей это название в основном незнакомое, но в мире, особенно в ряде восточных стран, оно все время на слуху. Во-вторых, бардакош – это не БАД, а растение, и оно по определению не [...]

Читать полностью →

Травы для похудения: отзыв врача

Январь 23, 2014
Thumbnail image for Травы для похудения: отзыв врача

Зайдите в любую аптеку, внимательно исследуйте полку с препаратами и БАДами для похудения, и вы увидите, что большинство из них созданы на основе трав. Растительные средства выгодны производителям. Во-первых, у них низкая себестоимость, так как собирать травы проще и дешевле, чем синтезировать химические соединения. Во-вторых, растительные препараты вызывают больше доверия у покупателей, потому что люди [...]

Читать полностью →

Ромашка для похудения

Январь 21, 2014
Thumbnail image for Ромашка для похудения

Ромашка – это одно из самых широко применяемых в Мире лекарственных растений. Ее главные достоинства – выраженный противомикробный эффект. Ромашку применяют как внутрь, так и местно. Почитатели народной медицины дезинфицируют ею раны, полощут горло при ангине, употребляют внутрь при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Но можно ли с ее помощью похудеть? Вряд ли, если только вы не [...]

Читать полностью →

Травы, снижающие аппетит

Ноябрь 29, 2013
Thumbnail image for Травы, снижающие аппетит

Любая трава способна снизить аппетит, если употреблять ее в больших количествах. Листья и стебли растений большей частью состоят из целлюлозы, которая не расщепляется и не усваивается нашим организмом, но впитывает воду и увеличивается в объеме в желудке, избавляя человека от чувства голода. Начинайте трапезу с салата, который содержит много травы, и вы наверняка снизите свой [...]

Читать полностью →

Лавровый лист для похудения

Октябрь 21, 2013
Thumbnail image for Лавровый лист для похудения

Лавровый лист нашел свое применение не только в кулинарии, но и в народной медицине. Даже сегодня им пытаются лечить сахарный диабет, туберкулез, остеохондроз, гайморит и еще пару десятков различных заболеваний. Для снижения массы тела его тоже используют. Нередко из лаврового листа готовят отвар для похудения, хотя, на наш взгляд, более гармонично он вписывается в отвар [...]

Читать полностью →

Листья для похудения: сенны, березы, свеклы, ежевики, брусники

Октябрь 8, 2013
Thumbnail image for Листья для похудения: сенны, березы, свеклы, ежевики, брусники

Считается, что листья некоторых лекарственных растений могут способствовать снижению веса. Действительно, многие препараты, БАДы, чаи и кофе для похудения содержат в своем составе листья. Интересно, они оказывают хоть какое-то воздействие на жировую массу тела, или добавлены исключительно для придания напитку вкуса и аромата? С этим вопросом мы сейчас разберемся. Учитывая, что лист листу рознь, ведь [...]

Читать полностью →

Зимолюбка обыкновенная для похудения

Октябрь 3, 2013
Thumbnail image for Зимолюбка обыкновенная для похудения

Зимолюбка обыкновенная – это лекарственное растение, которое многие почитатели фитотерапии применяют для борьбы с лишним весом. Действительно, многие травы способны оказать благотворное влияние на фигуру человека. Одни снижают аппетит или создают иллюзию насыщения, другие блокируют усвоение питательных веществ, третьи усиливают метаболизм. Относится ли зимолюбка обыкновенная к числу трав, при помощи которых можно похудеть? Существует мнение, [...]

Читать полностью →

Сенна для похудения

Сентябрь 25, 2013
Thumbnail image for Сенна для похудения

Сенна – это лекарственное растение, листья которого обладают слабительным эффектом. Препараты на основе сенны можно купить в любой аптеке. Причем, в инструкции вы не найдете такого показания как «ожирение». Но людей подобные мелочи не останавливают, поэтому они активно применяют это слабительное растение с целью снижения массы тела. Кроме того, сенна входит в состав многих чаев [...]

Читать полностью →
Использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на FoodLover.Ru
Реклама: Только на сайте Stylegloves.ru кожаные мужские перчатки белорусского производства