Эффективные диеты для быстрого похудения
Новости похудения — Page 2

Новости похудения

Диеты вызывают стресс и делают вас раздражительными

Январь 16, 2012
Thumbnail image for Диеты вызывают стресс и делают вас раздражительными

Исследователи из Калифорнийского университета и Северо-западного университета Чикаго, США, выяснили, что контроль над количеством съедаемой пищи может стать причиной агрессивного поведения. В ходе проведения эксперимента ученые предложили людям, сидящим на диете, выбор между здоровой пищей и едой менее полезной, но более вкусной. Во время приема пищи участникам эксперимента транслировались провокационные ролики с сообщениями о поблажках [...]

Читать полностью →

Диеты усиливают психологические проблемы

Январь 15, 2012
Thumbnail image for Диеты усиливают психологические проблемы

Ученые из Колледжа Льюишема, Великобритания, считают, что постоянные попытки сбросить вес могут обернуться расстройствами пищевого поведения. По данным многочисленных исследований, постоянное соблюдение диет может с большой вероятностью свидетельствовать о заниженной самооценке. Ученые также выяснили, что после окончания диеты проблемы психологического характера могут усугубиться. Многих людей, которые садятся на диету, интересует не столько результат, сколько процесс [...]

Читать полностью →

Не ходите в продуктовый магазин за покупками, когда вы голодны!

Январь 14, 2012
Thumbnail image for Не ходите в продуктовый магазин за покупками, когда вы голодны!

Исследователи из американского Общества по изучению пищевого поведения выяснили, что грелин, гормон голода, влияет на нашу готовность тратить деньги на еду. Ученые провели исследование с участием двух групп добровольцев. Одним из них сделали инъекции физраствора, другим – грелина. Участникам предложили осуществить выбор между несъедобными товарами и едой. В процессе выбора специалисты наблюдали за их головным [...]

Читать полностью →

Решение поесть человек принимает до 250 раз в день!

Январь 13, 2012
Thumbnail image for Решение поесть человек принимает до 250 раз в день!

Исследования Брайана Вансинка, профессора Корнельского института, США, показали, что решение поесть человек принимает до 250 раз в день, зачастую, не чувствуя настоящего голода. Для таких приемов пищи ученый ввел специальный термин, назвав их «бессмысленной едой». Группа исследователей, возглавляемая Вансинком, провела эксперимент с участием добровольцев. Для первого этапа исследования испытуемых разделили на две группы. Первой дали [...]

Читать полностью →

Как сохранить фигуру после диеты?

Январь 13, 2012
Thumbnail image for Как сохранить фигуру после диеты?

Исследователи из Университета Копенгагена, Дания, считают, что сохранить фигуру после прекращения диеты поможет рацион, богатый медленными углеводами и белками. Напротив, употребление продуктов, имеющих высокий гликемический индекс, сводит на нет ее результаты. Ученые провели масштабный эксперимент с участием 772 семей. Среди добровольцев 938 человек имели лишний вес. В течение двух месяцев испытуемые придерживались рациона с пониженной [...]

Читать полностью →

Энергетические напитки не способствуют похудению

Январь 13, 2012
Thumbnail image for Энергетические напитки не способствуют похудению

Исследователи университета Нова, Флорида, США, заявляют, что энергетические напитки не способствуют похудению. В состав энергетических напитков, ставших столь популярными, входят большие дозы сахара и кофеина, а также цианокобаламин, таурин, женьшень, пироксидин, гуарана и ниацин. По мнению ученых, именно действие кофеина лежит в основе тонизирующего эффекта энергетиков. Как известно, кофеин способствует сжиганию жиров, поэтому к действию [...]

Читать полностью →

Эликсир похудения – это обычная вода

Январь 12, 2012
Thumbnail image for Эликсир похудения – это обычная вода

По мнению исследователей из Американского химического общества, универсальным эликсиром похудения является обычная вода. Почетным статусом ее наградили за возможность контролировать аппетит. Группа исследователей под руководством Брэнды Дэви выяснила, что, выпивая два стандартных стакана воды перед едой, человек съедает меньше на 75-90 калорий. Чтобы оценить, какое влияние подобный прием оказывает в долгосрочной перспективе, был проведен эксперимент [...]

Читать полностью →

Холодный чай в бутылках может стать причиной мочекаменной болезни

Январь 12, 2012
Thumbnail image for Холодный чай в бутылках может стать причиной мочекаменной болезни

Специалисты из Университета Лойолы, США, утверждают, что холодный чай в бутылках может стать причиной мочекаменной болезни из-за высокого содержания способных спровоцировать ее оксалатов. Традиционный заварной чай также содержит оксалаты, однако, в концентрации, не приводящей к формированию камней. По мнению ученых, наиболее часто образование камней в почках происходит из-за недостаточного потребления жидкости. В жару из-за интенсивного [...]

Читать полностью →

За день можно неосознанно съесть 46 чайных ложек сахара

Январь 12, 2012
Thumbnail image for За день можно неосознанно съесть 46 чайных ложек сахара

Исследователи из Медицинской школы Эмори, США, выяснили, что ежедневно американцы превышают рекомендованные нормы потребления сахара более, чем в 4 раза, и даже не подозревают об этом. В период с 1999 по 2006 год ученые провели масштабный эксперимент с участием 6000 американцев. Изучение анализов крови испытуемых позволило разделить их на три группы в зависимости от количества [...]

Читать полностью →

Миллион опасных диет

Январь 12, 2012
Thumbnail image for Миллион опасных диет

Исследователи из университета Метрополитен, Манчестер, считают, что существенная часть женского населения всех возрастных групп придерживается опасных диет, которые не обеспечивают их достаточным количеством питательных веществ. Такой вывод позволил сделать анализ 110 медицинских и научных работ. Ученые утверждают, что миллионы их соотечественниц питаются крайне несбалансированно, отдавая предпочтение оригинальным диетам и большому количеству фаст-фуда. В результате более [...]

Читать полностью →
Использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на FoodLover.Ru
Реклама: