Эффективные диеты для быстрого похудения
Диета Аниты Цой. Как худела Анита Цой?

Диета Аниты Цой. Как худела Анита Цой?

admin 21 Февраль 2012 · 8 comments

Диеты,Диеты звезд,Монодиеты,Низкокалорийные диеты

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Диета Аниты ЦойПевица Анита Цой всю свою жизнь борется с лишними килограммами. Избавиться от лишнего веса она пыталась: с помощью тренажеров, иглоукалывания, диет и даже таблеток для похудения…
Перепробовав множество средств, певица выбрала самый сложный и в тоже время правильный вариант: здоровое питание и спорт. Это и есть популярная диета Аниты Цой!

Для одного клипа ей нужно было сбросить 10 кг за месяц, Анита решила, что худеть будет со своими фоловерами в твиттере twitter.com/#!/anitatsoi и читателями на blogs.mail.ru/mail/anita-tsoy/. Она выкладывала свое меню каждый день. Кто-то вместе с Анитой сбросил 5 кг, кто-то 10 кг, а кто-то даже 15 кг…

Комментарий Аниты Цой:
«Моему счастью не было предела, когда я прочитала комментарии мамы троих детей. У нее никак не получалось начать худеть и она уже отчаялась, думала что никогда не сможет привести себя в форму. И вдруг сбросила первые 7 кг!!!»

В 2005 году Анита Цой обратилась к диетологу Маргарите Королевой. С ее помощью она смогла похудеть на 25 кг.

Анита Цой стала весить 48 кг при росте 157 см.

Популярная диета Аниты Цой была разработана Маргаритой Королевой.

Анита придерживается раздельного питания. Мясо и рыбу она ест с овощами, а не с рисом, картофелем или макаронами.

Огуречная диета Аниты Цой на 3 дня


Эта диета очень жесткая. Она прибегает к ней, когда лишние килограммы нужно убрать быстро. Употребить за день нужно 2 кг свежих огурцов и два литра зеленого чая или воды. Перед сном выпивается один стакан нежирного кефира.

Грейпфрутовая диета Аниты Цой на 3 дня


Обязательным условием этой диеты является подпитка организма витаминами за 2-3 недели до ее начала.

Продукты диеты Аниты Цой:
Вареные яйца;
Грейпфруты;
Зеленый чай и вода.

Натощак нужно выпить 1 стакан теплой воды с выжатым туда лимонным соком или соком лайма. Спустя 20 минут употребляется белок яйца, а через час – грейпфрут.
Через 1,5 часа – еще один белок яйца, а потом опять грейпфрут.

Такая система чередования белка и грейпфрута должна быть до вечера (с перерывом в 1,5 часа). За день у вас в сумме получится 5 яиц и 5 грейпфрутов или 7 / 7.

Также не забывайте, что нужно выпивать не меньше двух литров воды или зеленого чая.
Черный чай, кофе, желтки яиц, сахар, соль – запрещены.

Выходить из диеты нужно плавно, в рацион обязательно включите: нежирное мясо, рыбу и злаки.

Прибегать к этой диете можно не чаще 1 раза в месяц.

Перед тем как приступать к диете, проконсультируйтесь с врачом.

Завтрак Аниты Цой:
Вкусный и полезный завтрак Аниты Цой
Источник фото: twitter.com/#!/anitatsoi/status/168618103926816768/photo/1

Меню Аниты Цой (золотая десятка) есть у нее в журнале: blogs.mail.ru/mail/anita-tsoy/5F91B7C7A4F510CB.html

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт о похудении FoodLover.ru обязательна!


Похожие статьи:

{ 8 comments… }

Лена 4 Март 2012 в 9:45

Огуречная диета Аниты Цой – супер!!! Переносится легко и результаты просто отличные! Я как-то сидела на этой диете 3 дня, сбросила за первый день 1,2 кг, за второй 0,7 кг, за третий 0,4 кг. Нужно будет через месяц повторить диету!)

Ответить

Лида 13 Март 2012 в 19:17

Пробовала диету Аниты Цой (золотая 10-ка), но правда выдержала всего 7 дней. Потеряла за 7 дней почти 5 кг. Всем удачи!

Ответить

dasha 9 Май 2012 в 18:51

Я знаю, что Анита Цой даже пробовала тайские таблетки для похудения.
Что только не закидывают в себя люди, чтобы похудеть…

Ответить

Лера 23 Май 2012 в 10:42

Анита просто супер, я искренне восхищаюсь ею! Очень сильная женщина, чего хотела того и добилась!

Ответить

Наташа 28 Май 2012 в 8:22

По ТВ как-то была передача, “Худеем …” так вот, там Анта Цой рассказывала про себя, т.е. свои методы похудения. Она похудела почти со 100 кг при росте 157 до 50 кг. Так что эффективность диеты Аниты Цой не оставляет сомнений.

Ответить

Ира 11 Март 2013 в 18:42

Девочки, делитесь результатами, кто похудел на диете Аниты Цой и на сколько???

Ответить

Алина 17 Март 2013 в 20:09

Тяжелая диета на 3 дня…

Ответить

Ната 6 Май 2013 в 9:52

Видела видео, когда Анита Цой была толстушкой – это что-то с чем-то, я зауважала её после этого ещё больше. Ведь смогла стать такой стройной! Другой человек просто.
Но она явно не по этим диетам похудела со 100 кг – здоровье бы потеряла, однозначно. Это, скорее, диеты перед какими-то проектами для экстренной разгрузки.

Ответить

Отзывы: "Диета Аниты Цой. Как худела Анита Цой?"

[+] Жмите сюда, появятся смайлы
Использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на FoodLover.Ru
Реклама: