Эффективные диеты для быстрого похудения
Диета Кейт Уинслет

Диета Кейт Уинслет

admin 4 Декабрь 2011 · 4 comments

Диеты,Диеты звезд

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Диета Кейт УинслетКейт Уинслет никогда не была худышкой, напротив ее аппетитные формы придавали ей особое очарование, столь притягательное и манимое. Казалось бы, актриса никогда не переживала по поводу лишних килограммов, но с рождением маленькой дочки, ей тоже пришлось приложить немало усилий, чтобы вернуть себе утраченную стройность.

Диета Кейт Уинслет


Пампушка Кейт никогда не сидела на жестких диетах, да и другим не советовала. Но мнение профессионального диетолога все же было ей интересно, когда она, взглянув в зеркало после родов, увидела в нем совершенно другого человека. Выбор актрисы пал на натуропата Элизабет Грей Гибауд. Пусть вас не пугает слово «натуропат», ведь натуропатия — это современная наука, которая популярна во всем мире. В ее основе лежит исцеление человеческого организма от самых разных недугов на основе исключительно натуральных средств.

О профессионализме Элизабет Грей ходили легенды. Она как опытный диетолог с тридцатилетним стажем по одному только цвету лица могла определить, почему именно человек болеет или попросту не может похудеть. Познакомившись с Кейт Уинслет, она сказала, что главная ее проблема — это недостаток минералов и воды. Она предложила ей диету, с помощью которой актриса сбросила более 20 кг всего за 10 месяцев, причем без малейшего ущерба для здоровья.


Диета предполагала употребление самых разных продуктов, с учетом соблюдения особых правил, а именно последовательности приема пищи и определенных рамок, за которые переходить строго запрещалось.

Рацион диеты Кейт Уинслет


Чтобы настроить организм Кейт на нужный лад, Элизабет порекомендовала ей провести комплексную детоксикацию. Для этого ей пришлось целых две недели кушать только сырые овощи, пить воду и травяной чай. Такая очистка организма необходима для достижения нужного результата.

После чистки Элизабет предложила актрисе перейти на более разнообразное меню, а именно:

- Завтрак — овсяная каша на воде без масла, свежеотжатый фруктовый или овощной сок.
- Обед — порция овощей на свой выбор (они могут быть сырыми или отварными по желанию).
- Полдник — травяной чай и любимые фрукты в сыром виде.
- Ужин — печеный картофель без масла и кусочек постного мяса, отваренного или обжаренного на гриле.

В дополнение к предложенному рациону, Элизабет порекомендовала Кейт витаминно-минеральный комплекс с большим содержанием витаминов группы В.

Тренировки Кейт Уинслет


Спорт стал еще одной ступенькой актрисы к достижению оптимального результата. Особое предпочтение она отдала пилатесу, с помощью которого Кейт удалось держать себя в тонусе. Не меньше она полюбила бег, так как он помогает укрепить сердечно-сосудистую систему и “подсушить” тело.

Благодарность Кейт Уинслет по отношению к Элизабет Грей Гибауд была безмерной, ведь звезда за достаточно короткий промежуток времени обрела былые формы и оздоровилась в целом. Грамотные рекомендации диетолога — это первый шаг к успеху в похудении! По крайней мере, Кейт успела в этом убедиться.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт о похудении FoodLover.ru обязательна!


Похожие статьи:

Отзывы: "Диета Кейт Уинслет"

[+] Жмите сюда, появятся смайлы
Использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на FoodLover.Ru
Реклама: