Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.
Фитоняшки (или фитоняши) – это милые / приятные девушки активно занимающиеся фитнесом. Предлагаем вашему вниманию большую подборку фотографий фитоняшек.
P.s. Рекомендуем посты по теме: стройные девушки (30 фото), мотивация для похода в зал (18 картинок), фитнес девушки – 10 фитнес моделей (30 фото), Все ещё думаете идти на фитнес или нет? Девушки, которые занялись собой! (20 фото)
{ 43 comments… }
Отличная подборка фитоняшек. Даже узнал нескольких: Larissa Reis (моя любимая фитоняшка =) ), Andreia Brazier, Оксана Гришина. Остальных не знаю )
у некоторых тело выглядит словно мужское!!!
Я опять влюбился. И опять скажете я латентный. Х.. там, это свойственно мужской природе. Признаки доминантности партнерши. Перебор конечно уже клиника.Хотя жертвы ради спорта это свято.Спасибо автор.
Они все идеальны, через пару лет буду такой же фитоняшкой ))
Спасибо за подборку!
Хороший стимул для жены, однако!
Обажаю такие фотографии. Для меня это огромный стимул для похудения и занятий спортом. Я занимаюсь дома, так как у меян маленький малыш. Во время беременности набрала много лишнего. Сейчас скинула весь вес, осталось немного подтянуть кожу и нарастить мышечную массу. Этим сейчас и занимаюсь. Спасибоо за фитоняшек!
Вот это действительно прелесть.
Меня очень беспокоит вопрос: С каких пор “дистрофички” стали лучше, чем стройные(в меру) и красивые девушки, которые следят за своим здоровьем, у которых слегка подкачены ножки и пресс.
В общем, подборка мне очень понравилась, спасибо автору. С:
Ведь в последнее время все стремятся похудеть, начинают истязать себя диетами и вместе с жирами сбрасывают и мышечную массу.
Разве быть костлявой и плоской доской лучше, чем стройной девушкой, которую ручки сами тянутся потрогать?
Снова вопрос из серии “кто лучше: брюнетки или блондинки”. Вам в голову не приходило, что все люди должны быть разными и худыми, полными, маленькими, высокими?
не очень понял зачем быть маленьким и толстым.первое .конечно. он нас не сильно зависит.но вот толщина -полностью в наших руках.
очень классно
Супер!!! я тоже скоро стану такой конфеткой)))
Сразу замуж возьму
2-3 нормальные, остальные-мужики с сиськами
Парням подходит сила и мощь, девушкам достаточно подтянутости и упругости.
В общем я с тобой согласна, но сейчас время такое на себя надеется надо, а не на парня!
Мишка я с тобой согласен это пи**ец как не красиво, словно мужика трогаешь, тела ужасные, мерзкие, квадратные просто жесть. По статистике девушка должна выглядеть рельефо- женственной… даже просто слегка под тянутой короче, кроме двух остальные не превликающие мужеподобные мужики!!!
По статистике девушка должна выглядеть…? ЧТО Б8Lять? Чё ты несёшь? она никому ничего не должна. А то, что она 100% спортивнее тебя выглядит наверное и уменьшает твои тестикулы в объёме. Тот уровень мышечной массы и рельефности, на который способна выйти девушка без гормональных добавок и является природным и нормальным. То, что она сильнее тебя и выглядит внушительнее лишь говорит о том, какой ты никчёмный лентяй.
А что,есть опыт “облапывания” мужика,раз такие сравнения выдаешь? Да и что это за статистика на которую ты ссылаешься,кем выдана,спортивными организациями или со слов тебе подобных, простых обывателей,большинство из которых, к спорту, имеет весьма посредственное отношение…..
Мишка и Макс – дрищи-неудачники, у которых никогда таких тёлочек
не будет! АЗАЗА
Согласен с Мишкой и Максом. Весьма сомнительная эстетика. Уважение вызывает только то, сколько труда на это потрачено, только зачем, чтобы стать мужеподобной. И вряд ли эти девушки мечтают быть телочками (овцами, свиноматочками и прочими представителями животного мира) как их величает АЗАЗА.
А мне понравились ))) Хорошая мотивация ))) Фитоняшкой я вряд ли стану, слишком ленива для этого да и приоритеты чуть иные. Но для того, чтобы не лениться, когда нужно делать тренировку – достаточно только посмотреть на фотки и вперед ))) Так что я за такие фотки ))) Они двигатель прогресса )))
максим ты полудурок, вафлер, тебе тольо мужиков трогать а не девушек.
Они идеальны
Эх, как бы заставить себя меньше жрать? 
Девушки прекрасные. Некоторые из комментирующих не понимают, что фото сессии устраивают на пике формы, перед соревнованиями или после, когда количество подкожного жира сводится до минимума, что бы достичь такой рельефности. Вне сезона, они они выглядят не так, а как лучший представительницы слабого пола, с которых нужно брать пример остальным девушкам.
Эти результаты достичь не сложно! Девушки эти все эктоморфы и они не склонны к набору жира.
Я сам эктоморф и лежал на диване год с ноутом на пузе и жрал пиво литрами + ел как слон..набрал 15 кг всё сбросил за 3 месяца…у меня фигура круче раза в 3 чем у самой накачанной. так что я не знаю что тут фантастического…просто не каждому это дано!
Что ты несешь?Какие эктоморфы?!Во-первых,эктоморфы-люди худые,с быстрым обменом веществ.Во-вторых,это мезоморфы быстро набирают мясо,в-третьих,не важно,кто ты: эктоморф ,эндоморф или мезоморф,генетику можно победить и каждая девушка может выглядеть так.Видимо,ты и не тренировался,раз пиво хлестаешь и не занимаешься,раз думаешь,что это не сложно.Чтобы построить такое тело нужно,как минимум, год усиленных силовых тренировок и соблюдения диет.Минимум.Обычно на такое тело уходит 3 года.Сама больше года занимаюсь с железом и вес больше своего беру,ничего легкого в этом нет.
10 лет без химической помощи. Активные тренировки минимум 2 раза в неделю. Акценты на питание и быстрый метаболизм. Результат – 78 кг при 183 см роста.процент жира около 14. А он встал с дивана и пошел сделал себе фигуру на 3 месяца. г***н
Позерки и транссексуалы какие-то.
Есть поговорка: Сила дурака, в его молчании.Вам совет небольшой,чтобы не быть на него похожим и не нести подобную хрень,почитайте на досуге кто такие транссексуалы и в чем их отличие от остальных представителей так называемого, мужского и женского полов….
А вас это так волнует? Я знаю, что это такое. Не волнуйтесь так.
Это же мерзость;((( А где красивые женские сексуальные тела??? Где талию делать будем, как говорится))) диспропорциональны. Страшные тчк
Сфотографировались бы в сидячем положении, а то фото такие позерские.
весь негатив от дрищей.
а девушки прекрасны, в какой бы позе они не находились, сама занимаюсь и стремлюсь к именно к таким результатам, и на своем пути негатив слышу только от ленивых дрищей или толстух, которые в оправдание своей никчемности тонны научных статей приводят о вреде подобных спортзанятий и образе жизни. Трындят о том что у них “другая конституция” и кучу подобной ереси. что угодно лишь бы оправдать свою амебность. Завидуйте! Завидуйте дрищи и жирухи всем, кто сильный духом, завидуйте в голос это – и есть признание превосходства над вами, лентяи)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) ХАХАХАХАХ
Убеждать других — занятие неблагодарное. Особенно если эти другие имеют свою непоколебимую точку зрения по всем вопросам (с) А мне нравятся накаченные девчонки. Так держать!
Чем больше плюс стремиться к минусу, тем сильнее минус от него отталкивается. Природа свое возьмет иным способом, например растущим числом гомиков.
Заметен небольшой дисбаланс в фото. Есть как красивые, в меру накачанные тела, так и те, кого хочется покормить.
Дрищи и дрищухи, Жирняки и жирнячки, смотрите на красивых людей и давитесь своей желочью молча. )))
Главное- чувство меры!!!! Пока молодые- ещё ничего. С возрастом начинается ужас: лица осунувшиеся, кожа на шее и в зоне декольте страшная, сухая. Результаты сушек. Вены вылезают. Сама занималась, знаю. Вовремя муж остановил, спасибо ему)
Сейчас не гонюсь ни за чем. И , глядя на несумевших остановиться, понимаю, что правильно сделала)))
Хорошие,мотивируют,парочка правда напугала:вены,торчащие из рук,это нечто….анатомическое….мда…а вообще я люблю фигуры Мерлин Монро,Бриджит Бардо,всё в них гармонично,мягко,плавно и женственно…а главное-естественно!женщин такого типа хочется защищать,баловать,и любить в конце концов!дарить им цветы,а не гантели….мир сошёл с ума,женщины отчаянно пытаются что-то доказать себе,друг другу,мужчинам…что это?эмансипация?конкуренция?гонка за выживание?Всецело поддерживаю Leim…Мне так же,как и ей хватило ума вовремя завязать с превращением себя в пособие по пластической анатомии…
Отрицательные отзывы пишут журухи, фитоняшки очень крутые! Если бы все девушки такие были, было бы супер!
Муженяшки судя по отзывам нравятся они каким-то неудовлетворенным бабам… Бедные наши девушки, им так легко засрать мозг, кто-то худеет до анорексии, кто-то качается до мужика.