Эффективные диеты для быстрого похудения
Имбирное масло для похудения

Имбирное масло для похудения

admin 26 Сентябрь 2013 · 1 comment

Похудение,Продукты для похудения

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Имбирное масло для похуденияИмбирь широко известен как средство, помогающее бороться с лишним весом. Для этой цели его советуют применять внутрь в виде свежего или маринованного корня, чая, порошка и так далее. Однако, кроме перечисленных форм, существует еще эфирное имбирное масло. Его нельзя пить самостоятельно, добавлять в пищу и напитки, однако есть мнение, что наружный способ его использования также способен оказать всем желающим помощь в похудении, а, кроме того, успешно и быстро побороть признаки целлюлита, почти неизменно сопровождающего лишний вес. Получив такую информацию, многие девушки уже приобрели себе это средство и активно начали им пользоваться. Не напрасно ли?

Как применять масло имбиря для похудения?

Его советуют использовать для обертываний, втирания в кожу и массажа. Эфирное мало при этом рекомендуют в количестве 3 капель развести в 20-30 мл масла-основы (миндального, оливкового, виноградных косточек), слегка подогреть и применить по назначению на проблемных зонах. Проводить процедуры советуют ежедневно до достижения заметных результатов.

Действие имбирного масла: ожидаемое и реальное

Предполагается, что имбирное масло позволяет достичь сразу ряда позитивных эффектов. Многие источники утверждают, будто оно проникает под кожу обработанной области, где его активные компоненты переходят в подкожную жировую клетчатку и расщепляют липиды, обеспечивая заметное уменьшение объемов. Таким образом, при помощи имбирного масла можно добиться локального похудения в необходимой зоне. К расщеплению жира присоединяется дренажное действие средства: оно выводит из тела лишнюю жидкость, что еще больше подтягивает силуэт. Кроме того, в тканях, расположенных под обработанным участком, ускоряется обмен веществ, а это усиливает синтез коллагена и способствует исчезновению признаков целлюлита, причиной которого, помимо накопления жира, является ослабление структуры кожи и волокнистого каркаса подкожного жирового слоя.

Если после прочтения предыдущего абзаца у Вас возникло желание немедленно купить или заказать себе имбирное масло, не спешите это делать. Речь шла о предполагаемом воздействии средства, которое везде описывается, как объективная реальность. На самом же деле возлагать на имбирное масло столь смелые надежды не стоит, потому что в этом случае Вы будете разочарованы.

Компоненты средства не проходят сквозь кожу; даже «настоящие» лекарственные препараты на масляной или водной основе не способны проникнуть в нее более, чем на 2 мм. По этой причине ожидать, что имбирь будет «работать» по всей толще подкожного жира, напрасно. К тому же, действующими в отношении метаболизма веществами признаны ферменты имбиря, а в эфирном масле нет практически ничего, кроме самих эфирных масел.

Средство действительно оказывает небольшой разогревающий эффект, и оно правда в небольшой степени способствует выведению из тела жидкости, но эти эффекты очень и очень слабы. Вы сможете их оценить, только если будете дополнительно воздействовать на нужные участки тела другими факторами, применяя масло на фоне различных процедур. Например, при обертываниях действующим фактором будет высокая температура, благодаря которой, любое косметическое средство оказывает более сильное влияние, а при массаже основное значение будет иметь само массажное воздействие на кожу, подкожный жир, сосуды, нервы и мышцы.

Итак, при применении имбирного масла не стоит рассчитывать на локальное или общее похудение и мгновенное избавление от целлюлита, особенно, если Вы просто планируете смазывать живот или ягодицы маслом, не тратя время и средства на обертывания и массаж. В целом, эффект имбирного масла, как самостоятельного средства для похудения, просто ничтожен.

Для чего может использоваться имбирное масло?

Выше сказанное не означает, что Вы должны отказаться от использования масла. Хоть оно и не способно сделать Вас стройнее, но заботиться о красоте с его помощью вполне возможно. В частности, оно обладает антисептическими свойствами и может применяться при уходе за жирной кожей, склонной к появлению прыщей.

Также разогревающее действие средства может быть использовано во время антицеллюлитного и спортивного массажа: на фоне диеты и тренировок эффективность этих мероприятий в снижении веса несомненна.

Не забывайте, что оно способно помочь и в сохранении здоровья: его вдыхание помогает уменьшить отек слизистой носа при насморке, ингаляции способствуют уменьшению боли в горле при фарингите и трахеите, и так далее. А если такие компоненты действия Вас не интересуют, и Вы настойчиво хотите похудеть, используйте имбирь не в этом виде, а в формах, которые можно употреблять внутрь.

Для этой цели вместо эфирного масла можно использовать «пищевое» масло. Для его приготовления натертый на мелкой терке корень растения советуют залить двойным объемом растительного масла (кукурузного, льняного, оливкового, подсолнечного), перемешать и в течение получаса нагревать на водяной бане. Затем смесь надо процедить, растительный остаток отжать и использовать только жидкую часть средства, добавляя ее в салаты и другие блюда. Это также не поможет Вам быстро избавиться от большого количества килограммов, но, по крайней мере, сделает Вашу пищу вкуснее и полезнее. А если Вы присоедините к этому употребление имбирного чая, диету и спорт, то в таком случае успехи наверняка появятся.

Противопоказания

Если Вы решили применять имбирное эфирное масло, помните о двух основных ограничениях. Во-первых, оно противопоказано при аллергии, особенно, если используется в концентрированном виде, а во-вторых, его ни в коем случае нельзя принимать внутрь – это, с большой вероятностью, может вызвать расстройства пищеварения и даже небольшой ожог слизистой.

К сожалению для всех, кто собрался худеть с имбирным маслом, данное средство не оказывает самостоятельного воздействия на вес. Тем не менее, повторимся: Вы можете применять его в качестве вспомогательной меры при проведении различных процедур, направленных на снижение массы тела. И, пусть его суммарный эффект будет не лучше, чем у множества других масел, если Вам нравится его запах и другие качества, никаких объективных препятствий к его использованию нет.

Источник: FoodLover.Ru
Автор: Екатерина Кравченко (врач)

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт о похудении FoodLover.ru обязательна!


Похожие статьи:

Отзывы: "Имбирное масло для похудения"

[+] Жмите сюда, появятся смайлы
Использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на FoodLover.Ru
Реклама: