Эффективные диеты для быстрого похудения
Как похудеть за 28 дней или о чем молчат врачи и диетологи

Как похудеть за 28 дней или о чем молчат врачи и диетологи

admin 8 Декабрь 2014 · 33 comments

Похудение,Советы для похудения

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Как похудеть за 28 дней или о чем молчат врачи и диетологиО чем молчат диетологи? Этим вопросом начинают мучить себя люди, которые блуждали по интернету в поисках очередного волшебного способа похудения, а наткнулись на удивительную книгу. Ее автор обещает, что заплатив чуть более 500 рублей за предлагаемую в ней информацию, вы можете уменьшить массу своего тела почти на 15 кг всего за 4 недели.

Что обещает книга?

Это очень соблазнительная перспектива. Ошеломляющий результат за такую маленькую сумму. Причем, как обещает автор, вам не потребуется:

  • соблюдать строгую диету;
  • мучиться от голода;
  • заниматься спортом;
  • принимать дорогостоящие таблетки.

Что вы узнаете из этой книги? Во-первых, о сверхмощной секретной диете, которая разработана ведущими специалистами страны. Но о ней почему-то знает только автор книги. Эта секретная система питания позволяет человеку терять по 7 кг массы тела в месяц. Судя по отзывам на форумах, суть ее заключается в наличии большого количества разгрузочных дней.

Во-вторых, вы узнаете о секретных препаратах, которые можно купить в любой аптеке по цене менее 100 рублей за упаковку. Они не предназначены для похудения, но вызывают быстрое и безболезненное снижения веса, не принося вреда здоровью, не вызывая побочных эффектов. Эти препараты, естественно, известны лишь автору книги.

В-третьих, вы узнаете о секретных физических нагрузках. От них вы не устанете, но будете быстро терять вес. Похоже, автор книги изобрел специальную методику упражнений, в процессе выполнения которых затрачивается энергия, но не затрачиваются усилия.

Наконец, вы укрепите силу воли. Правда, не известно, зачем она вам может понадобиться. Ведь строгой диеты не будет. Чувства голода – тоже. Терпеть побочные эффекты препаратов для похудения не нужно. Заниматься тяжелыми, изнурительными тренировками не придется. Впрочем, это лишь дополнение к основному результату – снижению веса. Лишним оно не будет.

Полезна ли книга?

Скорее всего, книга о похудении за 28 дней действительно полезна. Ее написал врач диетолог, который наверняка знает, как обращаться с пациентами, страдающими ожирением. Он действительно предложит полезную информацию, которая позволит человеку уменьшить массу тела, если только он будет:

  • соблюдать диету;
  • принимать препараты;
  • заниматься спортом.

Вряд ли книга предлагает что-то новое. Но, скорее всего, она раскладывает по полочкам старое. Зайдя в интернет, человек тонет в море информации. А без специальных знаний он не способен понять, каким публикациям верить можно, а какие являются лишь рекламой очередного бесполезного способа похудения.

Конечно, купив книгу, вы не похудеете на 15 кг за месяц. Этого попросту невозможно добиться. Вы обязательно будете страдать от голода во время диеты. А в процессе тренировок вам будет тяжело. Рекламный текст на странице, где продается книга, составлен таким образом, чтобы вы купили товар. Он обещает слишком многое. Такого результата вы не получите.

Стоит ли купить книгу?

Но мы все же считаем, что вам обязательно стоит приобрести книгу о похудении за 28 дней. Пусть в ней нет секретов, о которых молчат диетологи. Но зато в ней есть набор рекомендаций, которые позволят вам похудеть. Конечно же, в том случае, если вы будете их соблюдать. Ведь одной только покупки книги недостаточно для снижения веса.

Стоит «Похудение за 28 дней» всего 510 рублей. Согласитесь, вы легко способны отдать такие деньги за обычную художественную книгу, которую вы прочтете за 2 дня и оставите пылиться на полке. Так почему бы за эти же деньги не приобрести полезные знания? Вы купите не книгу, а информацию, пользуясь которой уменьшите массу своего тела.

В аптеках действительно есть немало дешевых препаратов, при помощи которых можно ускорить процесс похудения. Конечно, они не секретные. Информацию о них можно найти в интернете. Но схем лечения много. Препараты можно по-разному комбинировать. Для успешного похудения используются препараты из разных фармакологических групп, что позволяет достичь успеха в лечении ожирения благодаря разным механизмам действия лекарственных средств.

Книгу стоит купить. Она не решает проблему похудения. Но она решает информационную проблему. Далеко не всем сведениям, полученным из интернета или телевидения, можно доверять. Согласитесь, вы не можете определить:

  • Является ли предложенная диета эффективной?
  • Является ли предложенный препарат эффективным?
  • Является ли предложенная схема тренировок эффективной?

Большинство сведений о препаратах – это реклама. Большинство сведений о диетах – выдумки, которые не подтверждены научно. И лишь схемам тренировок более-менее можно доверять, так как любая физическая деятельность связана с потерей калорий. Покупая книгу, вы получаете четкую схему питания для похудения и список препаратов, которые работают.

Не ищите сайтов, где книгу «Как похудеть за 28 дней?» можно скачать бесплатно. Ее нет в свободном доступе. Лучше подумайте вот о чем. Автор книги, которая продается за деньги, не станет рекламировать неработающие препараты. Ему и так есть на чем зарабатывать – он продает достоверную информацию. А вот из бесплатных источников вы получите только рекламу добавок, которые не работают.

Поэтому мы рекомендуем перейти официальный сайт и купить книгу: kak-pohudet-za-28-dney. С ее помощью вы можете похудеть. Пусть не за 28 дней, но за несколько месяцев вы наверняка достигнете своей цели, если будете следовать рекомендациям автора. Не стоит жадничать. Цена книги – 510 рублей. Можете купить ее, сэкономив на булочках и конфетах. Так вы получите двойную пользу для своей фигуры.

Источник: FoodLover.Ru
Автор: Вадим Жилюк (врач)

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт о похудении FoodLover.ru обязательна!


Похожие статьи:

{ 33 comments… }

Галина 10 Март 2015 в 18:13

Согласна с автором статьи, хоть за 28 дней нельзя избавиться от 15 кг, зато реально в книге много полезной информации. Бесплатно книгу “как похудеть за 28 дней или о чем молчат врачи и диетологи” не нашла, пришлось купить, изучаю сейчас )

Ответить

Ilona 21 Март 2015 в 18:24

Полезная книга? стоит купить? Понимаю что похудеть за месяц на 15 кг нереал, да и вредно, но если там полезная информация, книга бы мне не помешала…

Ответить

Елена 6 Апрель 2015 в 10:30

Если вдумчиво прочитать и применить на практике, что написано, то купить книгу стоит. Похудеть действительно получится, но священных знаний там нет, зато есть подробная система похудения и описание работающих добавок.

Ответить

Yla 18 Апрель 2016 в 18:39

Книга безусловно полезная! За 28 дней скинула 6 кг

Ответить

Alina 18 Май 2016 в 20:56

Где можно купить книгу? Хочу похудеть, в августе поеду на море, нужно скинуть 8-9 кг!

Ответить

Вера 19 Май 2016 в 10:31

Бесплатно ее нет в сети, она защищена видимо хорошо.

Ответить

Dmitrii 30 Август 2016 в 15:48

Советую приобрести книгу)
Очень полезная вещь.
Подруга купила 2 недели назад, сбросила 5 кг)

Ответить

Olya 1 Сентябрь 2016 в 9:12

Книга стоит своих денег, лучше получить исчерпывающую информацию, чем постоянно платить за таблетки для похудения. За 28 дней может и не сбросите все лишнее, но если придерживаться правил, то за 3-6 месяцев можно скинуть от 10 до 20 кг.

Нина 29 Март 2015 в 8:56

Книгу “Как похудеть за 28 дней или о чем молчат врачи и диетологи” стоит прочитать всем кто хочет снизить вес, и перед походом в аптеку за добавками для похудения. Информация полезная в книге есть. Рекомендую прочитать. Я с помощью нее скинула 13 кг за 2 месяца без голодных диет, просто делаешь все как в книге, используя импульсную диету, о которой написано в книге.

Ответить

Анна 10 Сентябрь 2015 в 15:53

Худеть с такой скоростью, мне кажется не совсем реально, физиология не позволит. У меня при жёсткой диете и тренировка максимум 2- 2,5 кг в неделю уходила. Так что согласна с заключением статьи, если вдумчиво прочитать книгу и прислушаться к основным рекомендациям результата обязательно можно добиться, пусть и за более длительный срок. В таких книжках часто пишут о том, что все мы прекрасно знаем, но почему бы лишний раз не прочесть и заняться собой наконец.

Ответить

Рина 30 Март 2015 в 19:12

О чем молчат диетологи? О том, что не обязательно проходить дорогостоящие процедуры: массаж, обертывания, криолиполиз или что там у них ещё новомодное, всякие уколы, добавочки дорогие ) Диетологам выгодно побольше отжать денег ) У книги название конечно интригующее, но за 28 дней похудеть на 15 кг нереально, да и вредно это, но не исключаю, что информация полезная в ней есть.

Ответить

Катеринка 16 Май 2015 в 8:48

На 15 можно похудеть, но за 3 месяца где-то в среднем. За 28 дней можно на 4-5 кг смело похудеть. Согласна, что процедуры это полная разводка. Может эта книга “о чем молчат врачи и диетологи” как то убедит женщин, что можно самой без какой-либо помощи привести себя в порядок, то что новое ничего нет в ней оно и понятно, потому что информация вся уже давно выложена тоннами на различных источниках. хочется просто, чтобы было самое главное под рукой в одном месте и все. купила бы эту книгу, стоит то не так дорого.

Ответить

Ольга 12 Май 2015 в 7:11

Сейчас столько информации о похудении, открой любой сайт и тебе десятки диет выдаст, на ютуб зайди и куда каналов о похудении, о спорте. А сколько препаратов рекламируется различных. Если эта книга “как похудеть за 28 дней” действительно так называемая выжимка всей информации, только самое полезное, то думаю приобрету, потому что хочется все в одном месте, плюс заинтересовало, что в ней описание препаратов, которые можно в аптеке взять, и главное будет написано как их комбинировать можно, заинтригована)))

Ответить

Карина 14 Сентябрь 2015 в 15:55

Книга действительно очень неплохая и придерживаясь рекомендаций, указанных в ней, за 28 дней можно реально без вреда для здоровья скинуть около пяти кг. Правда вы должны выработать для себя все привычки не только на эти 28 дней, но и в целом на всю жизнь, если не хотите возвращения лишнего веса. Еще хочу добавить отдельный плюс за описание препаратов, которые легко доступны.

Ответить

Нонна 14 Сентябрь 2015 в 18:51

Сколько я ни пыталась сидеть на диетах, всегда потом следовал “срыв” и я набирала все свои килограммы обратно. Видимый эффект я заметила только от правильного, умеренного питания, спорта и увеличения подвижности в целом, например с работы можно пройти пешком, а не на машине, или подняться по ступенькам вместо лифта. Желаю всем быть стройными и здоровыми!

Ответить

Анна 20 Сентябрь 2015 в 11:18

Во-первых, эту книгу читать нельзя только потому, что терять вес более 1 кг. в неделю нельзя. Ведь кожа обвиснет и тогда придется бежать к косметологам за подтяжкой. А этого можно избежать если поставить себе цель – 2 кг в месяц и 24 кг за год или 4 кг в месяц и 48 кг за год.

Ответить

Любовь 11 Февраль 2016 в 9:37

Ну, во-первых, терять больше 4-х килограмм в месяц можно и нужно))) Особенно если лишнего у тебя не пять-семь кг, а 30 и более. В первый месяц по-любому нужен резкий толчок веса, ведь потом темпы будут значительно снижаться. Если барышня весом 100 кг в первый месяц сбросит абсолютно незаметные для себя 4 кг, во второй месяц она уже сбросит 3 кг, … и т.д. Да человек просто бросит издеваться над собой непривычным образом жизни и потраченные усилия будут напрасны.
Во-вторых, кожа рано или поздно восстановится – после родов, например, люди приводят же себя в порядок, а в таком положении и до 25 килограммов набирают за третий триместр! Вопрос лишь в том, что надо ухаживать за кожей в период похудения, увлажнять её т.д. и т.п. Ну тут мы все знаем, что делать.
И ещё по поводу кожи: если Вам до 35 лет, и Вы следите за состоянием своей кожи в принципе, период её восстановления будет идти параллельно процессу похудения, с небольшой лишь задержкой. Кстати, диету надо подбирать и с учётом этого фактора, а не кушать одну гречку, которая хорошему тургору ну ни как не способствует.

Ответить

Ника 5 Ноябрь 2015 в 5:05

Купила книгу и разочаровалась. Просто рекламный ход в названии. Внутри начинка – то, что всем нам известно давно, ничего секретного. Все это написано подробнейшим образом у других авторов и гораздо лучше. Не советую, потратите деньги зря.

Ответить

Елена 5 Ноябрь 2015 в 7:41

Странный Вы человек, Ника! Внутри вам все известно, у других авторов все написано лучше, но почему-то вы так и не похудели судя по тому что покупаете книги: “как похудеть?”. Видимо вам не все далеко известно и в других книгах, которые “лучше” действительно нет ничего секретного. Такие комментарии пишут люди, либо для антирекламы или те кто вечно чем-то недоволен. Скорее всего вы входите во вторую категорию. Я использовала советы из книги и похудела на 8 кг, так что не надо за всех решать, что потратим деньги зря. Я потратила не зря и получила полезные знания. А вы можете и дальше читать книги, но не худеть. Успехов Вам.

Ответить

Егорова Мария Михайловна 12 Ноябрь 2015 в 15:53

Хочу купить книгу,не в электронном виде,а наложенным платежом

Ответить

Лена 4 Февраль 2016 в 17:43

Напишите на почту автору книги, на официальном сайте есть внизу e-mail

Ответить

ЮРИЙ 23 Ноябрь 2015 в 12:04

Хм! Интересно!

Ответить

Лена 4 Февраль 2016 в 17:48

Да, очень интересно! Где бы скачать бесплатно книгу или почитать онлайн? Или бесплатно найти ее нереально? Киньте ссылку если у кого есть…

Ответить

Катюша 4 Февраль 2016 в 17:26

Не знаю, как за 28 дней похудеть, но книга действительно помогает! У моей сестры была однокурсница, очень приятная девушка, красавица даже. Единственное, она была толстая. Не полненькая, не с животиком, а реально толстая. Она пыталась сидеть на каких -либо диетах, ограничивать себя в питании. И да, это работало, но потом она срывалась или наступал тяжелый момент в жизни и все, она начинала опять есть, давать себе слабину. И ладно бы если бы вес возвращался в прежнее положение, вес еще и прибавлялся! То есть с каждым разом, она все больше и больше толстела. Отмазки вроде всякой генетики, наследственности исключались. Она набирала вес исключительно из-за того, что ела много. С ней я общалась исключительно через сестру, и увидела я ее на одном мероприятии как-то стройной! Не буду привирать, что она была такой худышкой, или стала весить 45 кг. Нет, такого не было. Но она скинула реально много! Видно это было сразу. Я тогда еще сама набрала кило 10 лишних и не знала как же их скинуть можно, поэтому тема про похудение была для меня актуальна. Узнала я, что она похудела, читая книгу ” как похудеть за 28 дней”. Я не удивилась, я просто не поверила. Всегда отношусь у таким “читателям” скептически, так как знаю, что без труда не выловишь и рыбку из пруда. Диета и спорт короче необходим. Но все таки решила купить ее себе и прочитать. От меня то не убудет. И была ох как не права. Конечно, от слов в книжке вы не похудеете, это естественно. НО! Она меня ваше отношение к похудению, диетам, спорту. Это правда. Нам обычно очень трудно начать худеть, потом следить за своим питанием. Нет достаточной мотивации. Книга про это. Это будет ваш личный мотиватор, который должен лежать на прикроватном столике, чтобы вы его читали перед сном и не забывали о своем похудении. Очень захотелось написать реальный отзыв для этой книги, так как я понимаю, как сложно худеть полненьким, и как сложно жить с этим. Девушки! Вы не похудеете за 28 дней, это миф! Но вы похудеете через пол года, если будете подбадривать себя книгой! Я очень благодарна, и девушке, которая посоветовала мне данную книгу, и самой книге! Это подтолкнуло меня к новой жизни! А жизнь похудевшего человека -это реально другая жизнь, другое отношение к себе как окружающих, так и самой себя! Желаю всем удачи!

Ответить

Женя 11 Февраль 2016 в 16:43

Начиталась отзывов, теперь тоже хочу заказать себе “как похудеть за 28 дней”, уже даже интересно, что там за секрет такой Хотела спросить, только в интернете ее можно заказать, в книжном купить нельзя?

Ответить

Регина 19 Февраль 2016 в 12:19

Заказала себе книжку ” как похудеть за 28 дней”, вот недавно пришла. Решила не скачивать, а положить себе на прикроватный столик и читать каждый день. Пока что интересно и мотивирует на похудение это правда. Просто знаю, чтобы чего-либо добиться, нужно в первую очередь поменять свое сознание и отношение. Силой, перешагивая через себя, не получится. Быстро упадут руки. Поэтому всегда, когда что-то начинаю делать, готовлю себя морально, с головы. Всем удачи в этом не простом деле.

Ответить

Ангелина 21 Март 2016 в 17:59

Я долго не могла собраться и “взять и похудеть”. Всегда какие-то отговорки, либо неделю сидела на диете жесткой, потом срывалась. После прочтения “как похудеть за 28 дней”, вынесла для себя много интересного и важного. Что важно при похудении? Похудение – это процесс не недельный и даже не месячный. Конечно все зависит от самих габаритов человека и его лишних кило, но тем не менее, похудение процесс длительный. И вы можете потратить на него годы. Поэтому не садитесь на жесткие диеты, не ограничивайте себя во всех радостях, не мучайте себя на тренировках, иначе весь запал ваш уйдет. Питание нужно составить таким образом, чтобы вы получали удовольствие от еды, замените свои любимые продукты их низкокалорийными аналогами, или сократите порцию первых. Тренируйтесь регулярно, постепенно повышая уровень тренировки. Так, ваш организм не будет находиться в постоянном стрессе. Нужно понять, что теперь это ваш образ жизни.

Ответить

Лена 5 Апрель 2016 в 7:44

Название конечно интригует, но за 28 дней конечно похудеть удастся далеко не всем, если у человека 30 кг лишних, то худеть придется как минимум полгода!

Ответить

roman 25 Апрель 2016 в 18:39

ХУДЕЙ ЗА 28 ДНЕЙ! хочешь похудеть вот 100% способ без обмана +БОНУС всего за 450 рублей

Ответить

Ульяна 7 Май 2016 в 9:47

Худей за 28 дней – это было заклинание? :lapar

Ответить

Vika 5 Май 2016 в 16:53

После родов я набрала 14 кг и за месяц, даже меньше месяца, вернулась к прежнему весу соблюдая строгую диету, составленную моим тренером ( иногда срывалась и ела все что было перед глазами) + тренажерный зал ( необходим личный тренер, поскольку он составляет индивидуальную программу питания и нагрузок учитывая ваши индивидуальные параметры и здоровье) 3 раза в неделю по 2 часа

Ответить

Лена 11 Май 2016 в 17:57

А кто такой Владимир Агафонов? Я впервые слышу про такого врача /диетолога. Хотела ознакомится с его трудами, но скачать книгу “как похудеть за 28 дней” можно только за деньги, бесплатно не нашла и читать онлайн тоже не нашла где можно. Придется купить, раз бесплатно нет, благо цена не высокая.

Ответить

Айдана 30 Ноябрь 2016 в 6:25

Только, что купила, то есть перевела деньги 520 рублей с копейками через карту. Сразу после оплаты у них цена за книгу изменилась, стала 543 рубля?? и хотя перевод был успешным, сняли деньги с карты, до сих пор “Операция находится в обработке”. Подскажите что делать, обманули ??

Ответить

Отзывы: "Как похудеть за 28 дней или о чем молчат врачи и диетологи"

[+] Жмите сюда, появятся смайлы
Использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на FoodLover.Ru
Реклама: conquest s8 купить https://conquest.pro/s8.html.