Эффективные диеты для быстрого похудения
Китайский лимонник: лечебные свойства, применение, инструкция

Китайский лимонник: лечебные свойства, применение, инструкция

admin 26 Октябрь 2015 · 0 comments

Здоровое питание,Полезные продукты

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Китайский лимонник: лечебные свойства, применение, инструкцияЛимонник – это вечнозеленое растение, представленное приблизительно двумя десятками видов. Наибольшую ценность представляет китайский лимонник. В его составе содержатся биологически активные вещества, дающие возможность использовать растение для изготовления лекарственных средств. В любой аптеке можно найти препараты, содержащие экстракт лимонника. Наибольшей популярностью пользуются спиртовые настойки из семян этого растения.

Лечебные свойства

Во многих источниках можно прочесть, что китайский лимонник содержит в составе органические кислоты, витамины, микроэлементы, а потому полезен для здоровья. На самом деле, если мы говорим о лимоннике, как о лекарстве, а не пищевом продукте, вы не получите из него слишком много этих веществ. Нельзя насытить свой организм витаминами, приняв всего несколько капель настойки в день.

Лечебные свойства у китайского лимонника присутствуют, но обусловлены они главным образом содержанием вещества под названием схизандрин. Эта группа химических соединений представлена нескольким изомерами. Она обладает адаптогенным, тонизирующим, психостимулирующим действием.

Лигнаны – еще одна потенциально полезная группа веществ, содержащаяся в лимоннике китайском. Они обладают антиоксидантной активностью. Но будет ли иметь человек практическую пользу от потребления лигнанов – не известно.

В настоящее время установлено, что китайский лимонник обладает антиоксидантной активностью – это было продемонстрировано в эксперименте на мышах. Предполагается, что такое свойство растения может уменьшить вероятность рака. Но применять лимонник только для профилактики злокачественных новообразований все же не стоит. Во-первых, этот эффект не доказан. Во-вторых, даже если противоопухолевое действие присутствует, чтобы существенно снизить риск онкопатологии, лимонник придется принимать всю жизнь.

Прочие свойства растения, которые пока что не подтверждены окончательно (большинство исследований проводились на мышах или культурах клеток в пробирке):

  • противовоспалительный эффект;
  • гепатопротекторное действие (за счет желчегонных свойств);
  • иммуностимулирующий эффект.

В популярной литературе описано куда больше терапевтических свойств лимонника. Большинство из них не доказаны, а некоторые попросту выдуманы.

Применение

Лимонник целесообразно применять в первую очередь для повышения работоспособности. Он является одновременно стимулятором и адаптогенным средством. Стимулирующее действие сопоставимое с кофеином. Оно реализуется спустя 30 минут после приема лекарственного средства и продолжается в среднем 5 часов.

Основные эффекты лимонника:

  • повышает артериальное давление;
  • увеличивает частоту дыхания;
  • повышает силу и частоту сердечных сокращений;
  • усиливает рефлексы;
  • повышает возбудимость центральной нервной системы;
  • увеличивает остроту зрения;
  • повышает когнитивные функции;
  • увеличивает физическую и психическую активность;
  • уменьшает симптомы усталости.

Возможно длительное систематическое применение лимонника с целью получения адаптогенного эффекта. Он развивается постепенно, спустя несколько недель. У человека повышается резистентность ко всем неблагоприятным факторам: психологическим, социальным, инфекционным, физическим.

Инструкция

Китайский лимонник следует принимать за полчаса до еды или через несколько часов после еды, что связано с уменьшением его биодоступности при смешивании с пищей. Особенности применения:

  • нельзя принимать во второй половине дня из-за возможного развития бессонницы;
  • следует учитывать, что лимонник увеличивает артериальное давление;
  • нет данных о проникновении действующих компонентов через плаценту или в грудное молоко, поэтому при беременности и лактации вы можете принимать средство только на свой страх и риск;
  • если вы принимаете снотворные препараты, антидепрессанты или другие средства, угнетающие ЦНС, учитывайте, что лимонник является их антагонистом, поэтому снижает эффективность терапии;
  • спиртовую настойку нельзя применять водителям.

Китайский лимонник в большинстве случаев переносится хорошо. Тем не менее, противопоказания у него имеются. В их числе:

  • болезни сердца, связанные с нарушением ритма;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • артериальная гипертензия;
  • эпилепсия;
  • бессонница.

Для похудения

Иногда лимонник китайский продается в качестве препарата для похудения. В частности, именно так позиционируется лекарственное средство, которое продается на этом сайте. Если верить рекламе, его прием позволяет сбросить 10 кг за 2 недели. Кроме того, китайский лимонник:

  • нормализует гормональный фон;
  • укрепляет иммунитет;
  • повышает половое влечение;
  • увеличивает тонус мышц;
  • снижает уровень сахара в крови.

Вся эта информация не имеет доказательств. Вы можете ей довериться и купить китайский лимонник для похудения, но положительный результат от его применения вам никто не гарантирует.

Источник: FoodLover.Ru
Автор: Вадим Жилюк (врач)

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт о похудении FoodLover.ru обязательна!


Похожие статьи:

Отзывы: "Китайский лимонник: лечебные свойства, применение, инструкция"

[+] Жмите сюда, появятся смайлы
Использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на FoodLover.Ru
Реклама: