Эффективные диеты для быстрого похудения
Комплекс худеем за неделю: отзыв врача

Комплекс худеем за неделю: отзыв врача

admin 3 Декабрь 2013 · 1 comment

БАДы для похудения,Похудение

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Комплекс худеем за неделюКомпания Леовит занимается производством БАДов и продуктов, предназначенных для снижения массы тела. Но, в отличие от большинства своих конкурентов, она предлагает клиенту не просто купить и применить средство для похудения. Леовит активно продвигает принципы здорового питания, которое направлено как на уменьшение веса, так и на закрепление полученного результата.

Весь комплекс под названием «Худеем за неделю» состоит из трех этапов. Причем, в действительности система снижения массы тела на одну неделю не рассчитана. Вероятно, такое название преследует лишь одну цель – завлечь потенциального клиента, завладеть его вниманием, и впоследствии «подсадить» на продукты компании. Весьма логичный ход, учитывая, что названия типа «Худеем за 3-4 месяца» мало у кого способны вызвать энтузиазм. Но в действительности система питания рассчитана именно на такой промежуток времени.

Первый этап

Первый этап длится 5 дней. Его цель – подготовить организм к снижению веса. При этом, естественно, рекомендуется использовать продукты компании, которые представляют собой диетические блюда в красивой обертке. Здесь Леовит делает упор на удобство, справедливо полагая, что человеку проще приобрести обед в упаковке, чем готовить его самостоятельно, учитывая все особенности диетического рациона, и рассчитывая по таблицам калорийность, содержание различных питательных элементов и т.д.

На первом этапе за счет высокого содержания в пище клетчатки, обильного питья и весьма скудного рациона очищается кишечник. При помощи желчегонных блюд очищается печень, а точнее, ее протоки. Также организм обогащается витаминами и минералами. Суточная калорийность существенно ограничивается, составляя около 900 ккал/сутки, а на четвертый день, который является разгрузочным – всего 250 ккал.

По мнению производителя, во время первого этапа человек худеет на 3 килограмма. Очевидно, такой эффект достигается в том числе за счет очищения кишечника и выведения из организма жидкости благодаря мочегонным компонентам, которые содержатся в продуктах Леовит. В то же время, если учитывать лишь потерю жира, то вряд ли она превышает 1 кг.

Второй этап

На протяжении второго этапа происходит снижение веса за счет диеты и БАДов, содержащих компоненты, воздействующие как на аппетит (экстракт гарцинии, пиколинат хрома, нерастворимые пищевые волокна), так и на скорость расщепления жира (левокарнитин, гидроксилимонная кислота, экстракт зеленого чая).

Суточный рацион ограничивается до 850 ккал/сутки. Он состоит преимущественно из белковой пищи и овощей. Продолжительность второго этапа составляет от двух до пяти недель. Согласитесь, удивительно, что при этом система питания называется «Худеем за неделю», ведь многие люди лишь через полтора месяца переходят к ее третьему этапу.

Согласно клиническим исследованиям, в течении двух недель этапа №2, с использованием всех рекомендуемых продуктов и БАДов, можно похудеть более чем на 3 килограмма. Далее темпы снижения веса существенно замедляются.

Третий этап

Продолжительность третьего этапа составляет от одного до трех месяцев, в зависимости от исходного веса, поставленных целей и темпов похудения. Человеку рекомендовано дробное питание, суточный рацион ограничивается до 1500-2000 ккал. По-прежнему применяются БАДы, обладающие анорексигенными и жиросжигающими свойствами. Используются витаминно-минеральные комплексы.

Один раз в неделю необходимо проводить разгрузочный день, а один раз в месяц должна следовать серия из трех подряд разгрузочных дней. Физической активности в этот период необходимо уделять не менее 40 минут в день, и заниматься следует 3-5 раз в неделю. Главная цель данного этапа состоит в выработке правильных пищевых привычек, которые в дальнейшем позволят стабилизировать вес.

В целом, система питания «Худеем за неделю», невзирая на странное название, выглядит вполне логично и обоснованно. Даже если вы будете отставать от обозначенного темпа похудения, все равно рано или поздно достигнете своей цели. Если продукты и БАДы компании Леовит вам по карману, вы вполне можете воспользоваться системой питания «Худеем за неделю», чтобы нормализовать свой вес.

Источник: FoodLover.Ru
Автор: Вадим Жилюк (врач)

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт о похудении FoodLover.ru обязательна!


Похожие статьи:

{ 1 comment… }

олег 18 Сентябрь 2017 в 8:07

Прошу подсказать. В течении какого времени можно питаться по системе Худеем за не делю. Я съел очищающий комплекс, 4 шт. номер 2 и один номер 3 Весил 140 кг сейчас 122 кг. Как только закончил эти программы так начал толстеть. Можно ли дальше употреблять эти комплексы.

Ответить

Отзывы: "Комплекс худеем за неделю: отзыв врача"

[+] Жмите сюда, появятся смайлы
Использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на FoodLover.Ru
Реклама: