Эффективные диеты для быстрого похудения
Корсет для исправления осанки

Корсет для исправления осанки

admin 16 Январь 2015 · 0 comments

Здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Корсет для исправления осанкиЕсли у вас нарушена осанка, ее нужно срочно исправлять. Не только для улучшения своего внешнего вида. Нарушение осанки – это не только косметический дефект. Оно со временем вызывает болезни позвоночника, такие как остеохондроз или межпозвонковая грыжа. И если сегодня вам кажется, что в неправильной осанке ничего страшного нет, что ваш позвоночник полностью здоров и никогда не болит, то завтра, вполне вероятно, вы станете постоянным клиентом врача ортопеда.

Как выбрать корсет?

К выбору ортопедического корсета для исправления осанки нужно подходить со всей серьезностью, так как от него зависит здоровье вашего позвоночника. Купить его можно в аптеках или магазинах медицинской техники. Ортопедические корсеты предлагают в интернете, но там их лучше не покупать. При выборе изделия его было бы неплохо потрогать руками, а не увидеть на картинке. Все-таки не телевизор покупаете, а изделие медицинского назначения.

К тому же, в магазин ортопедический корсет легко можно вернуть, если он вам не подойдет. Там заботливый продавец поможет определиться с выбором и проинструктирует по поводу использования изделия. В интернет-магазинах возврат товара тоже возможен, но он осуществляется за счет покупателя. А о грамотной консультации речи вообще не идет.

Обычно покупателю предлагаются ортопедические корсеты двух видов: корректирующие и фиксирующие. Фиксирующий нужен лишь для тех людей, которым по каким-то причинам необходимо уменьшить нагрузку на позвоночник. Такая потребность может возникнуть при грыже межпозвонкового диска, после операции на позвоночнике или вследствие его выраженной деформации.

Для исправления осанки нужен корректирующий корсет. Он создан не для разгрузки мышц спины, а для придания телу человека правильного положения. Носят корсет минимум несколько часов в сутки. А иногда надевают на весь день, снимая лишь перед сном и во время гигиенических процедур. Со временем пациент привыкает к новому для себя положению и после снятия ортопедического корсета продолжает сохранять правильную осанку.

Как действует корсет для исправления осанки?

Корсет для исправления осанки носят на теле. Он представляет собой несколько ремней, которые придают человеку правильное положение. Корсет исправляет осанку следующим образом:

  • разводит плечи в стороны;
  • снимает нагрузку с позвоночника и перенаправляет ее на мышцы спины;
  • поднимает грудь, выпячивает ее вперед;
  • фиксирует позвоночник в одном положении, затрудняя сгибание.

В таком корсете иногда не слишком комфортно ходить, нагибаться, работать, совершать быстрые и четкие движения. Но если человек желает исправить свою осанку, наверняка он стерпит эти неудобства. Тем более что корсет ему не нужно носить пожизненно. Всего нескольких недель достаточно, чтобы скорректировать осанку.

Магнитный корсет

Магнитные корсеты для исправления осанки не имеют никаких преимуществ. Их продавцы утверждают, что создаваемое изделием магнитное поле позволяет улучшить кровоснабжение позвоночника. Некоторые магазины идут еще дальше. Они превозносят такие ортопедические корсеты до уровня лекарства от всех болезней, заявляя, что магнитное поле оказывает целебное воздействие на весь организм.

На самом деле магнитные корсеты отличаются лишь тем, что в них вшиты несколько магнитов. Как правило, они располагаются вдоль позвоночника. Зачем они нужны? Покупателям магниты ни к чему, так как при их наличии осанка быстрее не исправится. А вот продавцам магниты нужны, так как позволяют:

  • увеличить ценность корсета в глазах покупателя;
  • задрать цену на корсет, который якобы становится более эффективным.

Иногда наличие магнитов не отражается на цене. В таком случае продавец выигрывает за счет увеличения объема продаж. Люди более охотно покупают корсеты с магнитами, так как верят в целебные свойства магнитных полей. В действительности они нужны лишь для маркетинга. На эффективность корсета магниты не влияют.

Как использовать корсет для исправления осанки?

Корсет для исправления осанки одевается либо на голое тело, либо на одежду. Естественно, от глаз окружающих его лучше спрятать. Поэтому корректировать осанку удобнее в холодное время года, когда изделие не видно под одеждой, и когда нет нужды ее снимать. Иногда корсет натирает кожу. В таком случае его нужно надевать сверху на футболку.

Естественно, корсет нельзя использовать при обострении заболеваний позвоночника. Травмы костей и открытые раны тоже являются противопоказаниями к исправлению осанки корсетом. Воспалительные заболевания кожи делают использование изделия неудобным и неприятным. В таких случаях используйте корсет, если он не вызывает большого дискомфорта и не травмирует кожу. Иначе – отложите исправление осанки до периода ремиссии, когда симптомы воспаления уменьшатся.

Корсет нельзя сразу надеть на целый день. Привыкать к нему нужно постепенно. Вначале оденьте его на полчаса. Если все прошло нормально и спина не болит, на следующий день прибавьте к этому времени еще полчаса. Так вы должны довести общее время ношения корсета до 4 часов в день. А через месяц, вполне вероятно, вы исправите свою осанку, и изделие вам больше не понадобится.

Рекомендуем прочитать по теме: магнитный корректор осанки Magnetic Posture Support

Источник: FoodLover.Ru
Автор: Вадим Жилюк (врач)

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт о похудении FoodLover.ru обязательна!


Похожие статьи:

Отзывы: "Корсет для исправления осанки"

[+] Жмите сюда, появятся смайлы
Использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на FoodLover.Ru
Реклама: