Эффективные диеты для быстрого похудения
Липоевая кислота для похудения

Липоевая кислота для похудения

admin 13 Октябрь 2013 · 0 comments

БАДы для похудения,Похудение

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Липоевая кислота для похуденияВсе, кто худел «своими силами», знают, что даже безукоризненное соблюдение диеты и регулярные физические нагрузки снижают вес не так быстро, как хотелось бы. По этой причине люди часто ищут дополнительные средства, которые ускорили бы этот процесс. Среди сторонников безопасного похудения большинство склоняются к выбору натуральных или близких к натуральным добавок, которые не обещают непревзойденного результата, но гарантируют естественную помощь без вреда для здоровья. Одно из таких средств – липоевая, или тиоктовая кислота. Это витаминоподобное вещество, которое проявляет сильные антиоксидантные свойства. БАДы на ее основе довольно широко используются среди спортсменов; иногда к ним обращаются и «обычные» люди, желающие стать стройнее.

Действие липоевой кислоты на организм


Итак, липоевая кислота – антиоксидант. Это значит, что вещество борется с процессом перекисного окисления липидов – явления, происходящего в каждом живом организме и усиливающегося в неблагоприятных условиях. При этом процессе образуются сильные окислительные частицы – свободные радикалы, которые повреждают клеточные мембраны, способствуя развитию различных заболеваний и содействуя старению клеток.

Действие антиоксидантов направлено против перекисного окисления липидов; эффекты их приема заключаются в улучшении работы органов, усилении детоксикации организма, повышению его адаптационных возможностей. Конечно, все это происходит не настолько интенсивно, чтобы Вы с первых дней приема тиоктовой кислоты почувствовали себя абсолютно здоровым, однако она, безусловно, полезна. Из-за ценных свойств данное средство иногда используют в комплексе лечения сердечной недостаточности, заболеваний сосудов и т.д.

А чем липоевая кислота способна помочь при похудении? Предполагается, что она способствует изменениям жирового обмена, ведущим к потере веса. Большинство исследований на этот счет проводилось на лабораторных животных, которым не в полной мере можно доверять. Впрочем, на людях лекарство тоже испытывалось. Сегодня действие липоевой кислоты на похудение изучено не только среди здоровых, но и в группах пациентов с некоторыми заболеваниями. Вещество способствует снижению массы тела среди больных сахарным диабетом и другими эндокринными патологиями, а также среди пациентов, принимающих психотропные препараты – по крайней мере, об этом свидетельствуют данные ряда исследований, проведенных американскими специалистами.

К сожалению, ни один из заслуживающих доверия источников не может утверждать, что липоевая кислота является сильным средством для похудения. Даже механизм ее влияния на метаболизм изучен не до конца. Ее использование не отменяет необходимости бороться с лишним весом при помощи спора и диет, а самостоятельного эффекта добавки явно недостаточно для того, чтобы существенно изменить внешний облик человека. Для усиления результатов кислоты в некоторых БАДах, предназначенных для похудения, ее смешивают с другими компонентами, тоже оказывающими влияние на массу тела человека.

Применение липоевой кислоты


Вещество выпускается в разных видах; в терапевтических целях средство даже вводят внутривенно. Тем не менее, если Вы собрались худеть при помощи тиоктовой кислоты, Вам не потребуется настолько негуманный способ «доставки» препарата в организм. Липоевая кислота изготавливается и в таблетках, которые с целью похудения стоит принимать в дозе 100-150 мг в день независимо от приема пищи. Иногда при серьезных формах ожирения специалисты рекомендуют пить по 200-250 мг препарата, так что для получения конкретных указаний по дозировке лучше всего проконсультироваться у специалиста.

Курс приема кислоты составляет от месяца и больше. В некоторых случаях, при соблюдении небольших дозировок, люди вообще принимают ее постоянно, как витамин. Ни к каким нежелательным явлениям это не приводит, и здоровью никак не вредит.

Стоит учитывать, что повышенные дозировки средства нежелательны, так как возможно появление диспепсии (нарушений пищеварения) и сильное снижение сахара крови. Впрочем, подобные признаки обычно наблюдаются при одновременном приеме сразу нескольких таблеток, так что передозировка липоевой кислотой – явление довольно редкое. Не стоит принимать средство параллельно с лекарствами, содержащими железо, а также на фоне употребления алкоголя.

Цены на препарат

Вы можете приобрести препарат в обычной аптеке или магазине спортивного питания. Если Вам важно найти как можно более низкую цену, выбирайте первый вариант. В любой аптеке упаковка этого средства (50 таблеток по 25 мг) стоит порядка 40-50 рублей. Правда, хватит ее ненадолго, ведь для минимальной суточной дозы, способствующей похудению, надо употреблять кислоту по 4 таблетки в сутки.

В качестве альтернативы Вы можете отправиться в специализированный магазин спортивного питания и приобрести БАД с более подходящей дозировкой, а также с дополнениями в виде других добавок (например, L-карнитина). В этом случае стоимость средства будет, конечно же, выше.

Отзывы


Большинство людей, принимающих липоевую кислоту в качестве лекарства, говорят о том, что даже на фоне интенсивного лечения они нисколько не похудели. Меньшая часть пациентов замечает небольшое снижение веса в пределах 2-3 кг.

Среди тех, кто худеет направленно, мнения по поводу средства тоже различны. У кого-то вес вообще не реагирует на новую добавку, а у кого-то прием липоевой кислоты в сочетании с диетой и спортивными тренировками приводит к усиленной потере килограммов (результаты – 4-6 кг за 4 недели).

Таким образом, реакция организма на препарат может быть различной, и никто не может знать заранее, поможет он ему или нет. Если репутация «неблагонадежного» средства Вас не пугает, можете его попробовать, вреда от этого точно не будет. Однако, когда начнете его применять, знайте, что пассивный подход к похудению с Вашей стороны недопустим, даже несмотря на прием добавки. Вы сможете рассчитывать на помощь липоевой кислоты только тогда, когда будете и сами стараться похудеть.

Источник: FoodLover.Ru
Автор: Екатерина Кравченко (врач)

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт о похудении FoodLover.ru обязательна!


Похожие статьи:

Отзывы: "Липоевая кислота для похудения"

[+] Жмите сюда, появятся смайлы
Использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на FoodLover.Ru
Реклама: