Эффективные диеты для быстрого похудения
Моделирование фигуры

Моделирование фигуры

admin 30 Апрель 2014 · 0 comments

Похудение,Процедуры для похудения

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Моделирование фигурыМоделирование фигуры, коррекция фигуры… Сегодня эти слова у всех на слуху. Их часто можно встретить в перечнях услуг салонов красоты и центров эстетической медицины. А вот что именно скрывается за этими названиями, знают не многие. Давайте разберемся в этом подробнее.

Что такое моделирование фигуры?


Хотя моделирование фигуры сегодня чрезвычайно популярно, каждый, кто его предлагает (сотрудники салонов красоты, фитнес-инструктора, пластические хирурги), вкладывает в этот термин что-то свое. Четкого определения этого понятия найти не удается. В самых общих словах его значение можно объяснить следующим образом.

Моделирование фигуры – это изменение ее пропорций с помощью воздействия различными методами на подкожные жировые отложения. Разумеется, изменить Ваше тело до неузнаваемости невозможно, поэтому моделирование, или коррекция фигуры – это способы, предназначенные для того, чтобы подправить дефекты, сгладить недостатки, вызванные избыточным отложением жиров.
Методы, которыми достигается эффект коррекции, весьма разнообразны. Их можно разделить на 2 группы: ручные и аппаратные.

Моделирование фигуры: ручные методы


Как следует из названия, выполняются они руками мастера.

Обертывания. Наиболее безопасный и, к сожалению, сравнительно малоэффективный способ коррекции фигуры. Водорослевое, медовое, шоколадное, грязевые – сегодня обертывания предлагает практически каждый салон красоты. Теоретически обертывания призваны обеспечить дренажный эффект, ускорить расщепление жира и оказать местное косметическое действие, повысив упругость и гладкость кожи. Производители косметики предлагают различные средства для проведения обертываний в домашних условиях.

На практике, судя по отзывам, обертывания действительно улучшают состояние кожи, немного проявляют дренажное действие, а вот заметного влияния на толщину подкожного жирового слоя от них ждать не приходится. Так что они могут служить разве что вспомогательной мерой в коррекции фигуры, но никак не основой ее моделирования.

Массаж. Ручной массаж – пожалуй, наиболее популярный ручной способ моделирования. Механическое воздействие на область жировых отложений улучшает циркуляцию крови и, следовательно, обмен веществ в тканях, в результате чего происходит уменьшение объемов проблемных зон.

Спрос на массаж бедер и ягодиц зашкаливает перед каждым пляжным сезоном, а его эффективность, говорят, напрямую зависит от мастерства специалиста. Отдельные мастера, судя по отзывам и фотографиям, достигают фантастических результатов, добиваясь уменьшения жирового слоя на 2 – 3 сантиметра за сеанс. Их услуги очень востребованы и высокооплачиваемы.

Правда, опять же, на практике результаты массажа оказываются не так уж великолепны. Глупо надеяться на то, что «наеденный» за зиму жирок и сформированная «апельсиновая корка» возьмут и растворятся при первом прикосновении чудотворных рук мастера.
Не поймите превратно: дренажный, антицеллюлитный и даже простой гигиенический массаж могут скорректировать фигуру, но успех этого предприятия во многом определяется проведением других мероприятий, направленных на улучшение внешнего вида Вашего тела.

Моделирование фигуры: аппаратные методы


Аппараты для моделирования фигуры все шире распространяются, салоны красоты наперебой обещают потрясающий эффект без диет и физических нагрузок. Аппаратных методов больше десятка, поэтому здесь мы подробнее остановимся лишь на самых популярных из них.

Электролиполиз. Один из первых аппаратных методов коррекции фигуры. Электрические импульсы, испускаемые аппаратом, стимулируют обменные процессы в подкожной клетчатке, обеспечивают лимфодренаж и ускоряют расщепление жиров в клетках. Неплохой метод, но подходит только для устранения небольших по объему жировых отложений. К тому же, эффект может быть недолгим: при избыточном питании количество жировой ткани быстро восстанавливается.

Прессотерапия. Прессотерапия, или аппаратный лимфодренажный массаж, происходит за счет воздействия на проблемные участки сжатым воздухом. В результате удаляется лишняя межклеточная жидкость и ускоряется обмен веществ в подкожной клетчатке. Это способствует уменьшению подкожного слоя, устранению отеков и улучшению состояния кожи. Из недостатков можно назвать неприятные ощущения во время процедуры и наличие противопоказаний.

Криолиполиз. Относительно новый метод моделирования фигуры. Как понятно из названия, при его использовании происходит расщепление жиров под действием холода. Складка кожи с подкожной клетчаткой засасывается вакуумной насадкой, и на нее воздействует холод. Жировые клетки отличаются высокой чувствительностью к низкой температуре. Холод повреждает мембраны клеток, и они разрушаются, а их содержимое выводится организмом естественным путем.

Этот метод позиционируется как абсолютно безопасный, комфортный и эффективный. Правда, видимого эффекта приходится ждать довольно долго – жировая клетчатка полностью выводится из областей воздействия только через несколько недель или даже месяцев, так что окончательный результат далеко не моментальный. Кроме того, метод имеет солидный перечень противопоказаний.

А если рискнуть здоровьем и обратиться для проведения этой процедуры в первый попавшийся центр с некачественным оборудованием и неопытными специалистами, можно на личном примере узнать, что такое холодовой ожог.

Ультразвуковая липосакция (кавитация). Еще одна новинка на рынке моделирования фигуры, уже успевшая получить широкое распространение. Аппарат испускает ультразвуковые волны, которые обладают способностью образовывать в жидкой среде, в том числе внутри жировых клеток, микроскопические пузырьки воздуха. Они увеличиваются в размерах и лопаются, повреждая мембраны жировых клеток. Их содержимое выводится организмом естественным путем.

Метод рекламируют как эффективный и дающий стойкий результат. Однако тут есть вероятность перераспределения жировой ткани на другие области. Кроме этого, аппаратом сложно добиться симметричного воздействия. Так что, доверившись непрофессионалу, можно получить любопытный, но довольно неэстетичный эффект.

4Д-моделирование. «Последний писк» среди методов аппаратного моделирования фигуры, название которого рождает ассоциации с современными кинофильмами или компьютерными играми. На самом деле процедура представляет собой все ту же кавитацию, дополненную несколькими интересными «опциями». Инфракрасное излучение разогревает ткани и ускоряет расщепление жиров, вибрирующий захват кожной складки обеспечивает массаж и дренажный эффект. Аппарат испускает радиочастоты, обеспечивая так называемый RF-лифтинг, то есть стимулирует выработку коллагеновых и эластиновых волокон и устраняет растяжки. Этот тип моделирования фигуры также предполагает довольно длительный курс процедур и имеет противопоказания.

Таким образом, ни один из методов ручного и аппаратного моделирования фигуры не даст Вам мгновенного эффекта. Его придется ждать несколько месяцев, 2 – 3 раза в неделю посещая процедуры. А после завершения основного курса Вас ждет необходимость примерно раз в месяц проводить поддерживающий курс.

И самое главное – ни одним из перечисленных способов нельзя получить стойкого результата без изменения образа жизни. Только здоровое питание и регулярная физическая активность позволят добиться заметных результатов и сохранить достигнутое. А нужно ли Вам все это? Ведь за 3-6 месяцев диеты и физкультуры можно и без салонных процедур отлично скорректировать фигуру, с гораздо меньшими финансовыми затратами и большей пользой для здоровья. Но выбор, как водится, за вами…

Источник: FoodLover.Ru
Автор: Екатерина Кравченко (врач)

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт о похудении FoodLover.ru обязательна!


Похожие статьи:

Отзывы: "Моделирование фигуры"

[+] Жмите сюда, появятся смайлы
Использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на FoodLover.Ru
Реклама: