Эффективные диеты для быстрого похудения
Почему хрустят суставы?

Почему хрустят суставы?

admin 24 Апрель 2014 · 0 comments

Здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Почему хрустят суставы?Вряд ли среди ваших знакомых есть хотя бы один человек, у которого никогда в жизни не хрустели суставы. Все люди знакомы с этим звуком. Услышав его, беспокоиться не нужно, так как он очень редко становится симптомом заболевания. Хрустеть суставами способны вполне здоровые люди, у которых никогда в жизни не было проблем с функционированием опорно-двигательного аппарата.

Физиологический хруст в суставах может формироваться при помощи двух механизмов:

1. Вакуумный хлопок. Это звонкий хруст, который человек слышит, дергая себя за палец. Некоторые люди, которых забавляют такие звуки, делают это сознательно, вытягивая поочередно все пальцы на руках. При отдалении суставных поверхностей друг от друга формируется пустота, которая мгновенно спадается, издавая хлопок. Хрящи и другие ткани при этом не повреждаются, так что если вы любите хрустеть пальцами, можете продолжать это делать с чистой совестью, не опасаясь за состояние своих суставов.

2. Механическое трение. Это глухой звук, который мы иногда слышим при сгибании или разгибании больших суставов: бедренного, коленного, локтевого, плечевого. Чуть реже – лучезапястного или голеностопного. Хруст образуется вследствие трения связок о суставные поверхности. В большинстве случаев такой звук не свидетельствует о поражении суставов. Чаще всего колени и локти хрустят у детей и подростков в период интенсивного роста костей.

При этом следует помнить, что в некоторых случаях хруст может быть патологическим. В этом случае на него следует обратить пристальное внимание, расценивая его как симптом начинающегося заболевания. Хруст в суставах человек может услышать при воспалительных или дегенеративных патологических процессах:

  • артрит;
  • бурсит;
  • тендинит;
  • подагра;
  • деформирующий остеоартроз.

Иногда хруст свидетельствует об одном из ревматоидных заболеваний, наличии врожденного порока развития сустава или его механическом повреждении. Чтобы определить, какой именно хруст вы слышите: патологический или физиологический, необходимо обратиться к врачу. Он сразу же отправит вас в рентген-кабинет, а затем определит суть проблемы по снимку.

Естественно, вам не нужно бежать в поликлинику каждый раз, когда один из ваших суставов захрустит. Чтобы пойти на прием к врачу, у вас должны быть для этого основания. То есть, вы должны заподозрить, что хруст имеет патологическую природу. Для этого вам нужно ответить себе на несколько вопросов:

1. Суставы хрустят постоянно или время от времени? Частый хруст – это аргумент в пользу посещения поликлиники.
2. Сопровождается ли хруст болевыми ощущениями?
3. Температура тела нормальная или повышена?
4. Ваши суставы хрустели всегда, или симптом появился внезапно?
5. Кожа над поверхностью сустава покраснела или нет?
6. Сустав только хрустит, или еще и скрипит?
7. Ограничены ли движения в суставе, который хрустит?
8. Наблюдается ли припухлость сустава? Чтобы ответить на этот вопрос, сравните одинаковые суставы на двух конечностях.
9. Случались ли в последний месяц травмы?
10. Продолжает ли сустав хрустеть, если вы повторяете одно и то же движение несколько раз? Если да – это еще один довод в пользу похода к врачу.

Если вы заподозрили, что с вашими суставами не все в порядке, но симптомы выражены слабо, и к врачу вы пока что не собираетесь, начинайте лечиться дома. Для этого отправляйтесь в ближайшую аптеку и купите несколько упаковок хондроитина сульфата. Это универсальное средство, использующееся для лечения большинства заболеваний суставов. Принимать его следует не менее полугода. Для здоровья препарат безопасен, а для суставов полезен, поэтому даже если окажется, что тревога была ложной, профилактический курс вам в любом случае не повредит.

Источник: FoodLover.Ru
Автор: Вадим Жилюк (врач)

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт о похудении FoodLover.ru обязательна!


Похожие статьи:

Отзывы: "Почему хрустят суставы?"

[+] Жмите сюда, появятся смайлы
Использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на FoodLover.Ru
Реклама: