Эффективные диеты для быстрого похудения
Решение поесть человек принимает до 250 раз в день!

Решение поесть человек принимает до 250 раз в день!

admin 13 Январь 2012 · 0 comments

Новости похудения,Похудение

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Решение поесть человек принимает до 250 раз в день!Исследования Брайана Вансинка, профессора Корнельского института, США, показали, что решение поесть человек принимает до 250 раз в день, зачастую, не чувствуя настоящего голода. Для таких приемов пищи ученый ввел специальный термин, назвав их «бессмысленной едой».

Группа исследователей, возглавляемая Вансинком, провела эксперимент с участием добровольцев. Для первого этапа исследования испытуемых разделили на две группы. Первой дали обычные тарелки, а второй – посуду, которая незаметно пополнялась из особого резервуара. Опыт показал, что добровольцы из второй группы съедали приблизительно на 73 процента больше, чем нужно было для насыщения.

В ходе следующих экспериментов было выяснено, что короткие широкие стаканы заставляют употреблять напитков на 37 процентов больше, а большие упаковки попкорна способствуют тому, что даже несвежего попкорна съедается на 40 процентов больше.

Автор исследования сделал вывод, что аппетит человека контролируется зрительным восприятием, а некоторые виды посуды, в связи с этим, способствуют перееданию и набору веса.

Вансинк рекомендует использовать эту особенность во благо: приобретать посуду небольшого размера, есть только на кухне, и держать на виду лишь полезные продукты, причем ставить их на уровне глаз.

Источник: medicalnewstoday.com

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт о похудении FoodLover.ru обязательна!


Похожие статьи:

Отзывы: "Решение поесть человек принимает до 250 раз в день!"

[+] Жмите сюда, появятся смайлы
Использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на FoodLover.Ru
Реклама: