Эффективные диеты для быстрого похудения
Шорты для похудения

Шорты для похудения

admin 17 Апрель 2014 · 0 comments

Похудение,Средства для похудения

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Шорты для похуденияКорректирующее белье существует уже давно – вспомните корсеты из китового уса, который в свое время носили барышни, чтобы хвастаться своими аномально тонкими семнадцатидюймовыми талиями. Но эти времена давно прошли, сейчас выпускаются более совершенные и незаметные варианты утягивающего белья. Появились и предметы одежды, которые не просто создают иллюзию стройности, но и сами помогают худеть. Большой популярностью среди них пользуются шорты. Такое белье выпускают многие фирмы. Так, в продаже можно найти шорты Сунекс, Сауна, Жезанн, Бермуда, Алеф и многие другие. Но в этом посте мы расскажем о белье для похудения Вулкан, Артемис и Hotex, которые являются самыми ходовыми среди наших соотечественниц.

Шорты Вулкан


По названию легко догадаться о том, какого эффекта можно от них ожидать. Они создают повышенную температуру в области ягодиц и бедер – зоне, которая является наиболее проблемной у большинства женщин. Этот предмет одежды состоит из теплоизолирующего материала неопрена толщиной 2 мм, «усиленного» внутренним слоем из термоселя.

Производители утверждают, что такое сочетание позволяет не только согревать, но и при этом сохранять обмен воздуха между окружающей средой и кожей, чтобы последняя продолжала «дышать».

По бокам у шорт имеются молнии, которые расстегиваются и застегиваются при снятии и надевании, увеличивая и уменьшая объем штанин. Говорят, это сделано для того, чтобы можно было точнее подбирать размеры. Но, видимо, такое дополнение обусловлено еще и тем, что снимать шорты после того, как побудешь в них какое-то время, непросто.

Несмотря на хваленый термосель, ноги под ними потеют, поэтому при попытке высвободиться из них возникает ощущение, что на это придется потратить много времени. Носили когда-нибудь плотную резиновую шапочку в бассейне или костюм для дайвинга? Пробовали быстро их снять? Вот, здесь имеют место быть подобные затруднения.

Также в боковых частях изделий имеются специальные вставки, которые якобы обеспечивают микромассаж тканей, ускоряют похудение и исчезновение целлюлита. Их ценность сомнительна, потому что такой «грубой» зоне, как ноги или ягодицы, которые мы ежедневно по несколько часов отсиживаем на стульях, креслах и диванах, нужен не «микро», а очень даже «макро» массаж. Причем, чем интенсивнее, тем лучше. Так что, если выбор между моделями определяется именно наличием пресловутых вставок, знайте, что особого дополнительного эффекта их присутствие не дает.

Некоторые думают, что шорты для похудения все сделают за них – достаточно просто носить их с утра до вечера. Но нет: производители особо подчеркивают, что реальное действие они окажут только в том случае, если довольно активно заниматься в них спортом, желательно при параллельном соблюдении диеты. Перед тренировкой для усиления эффекта можно наносить на кожу антицеллюлитные крема и гели. Так что худеть, валяясь на диване перед телевизором, увы, не получится

Шорты Artemis


Основной компонент этих шорт – тот же неопрен, представляющий собой растянутый вспененный каучук. Сверху он покрыт нейлоном (синтетический материал), а снизу, там, где он прилежит к коже, располагается слой из хлопка. Хлопок делает шорты более приятными при носке, так как «дышит» и впитывает жидкость.

Принцип действия тот же: термо-эффект. Плюс, эти шорты, как и предыдущая модель, массируют проблемные зоны во время тренировок. Главное, не страдать максимализмом и не выбирать размер меньше Вашего собственного, иначе они слишком сильно будут давить на части тела, а это вызовет не эффект массажа, а грубое нарушение кровотока и усиление застоя жидкости.

Шорты Hotex


Их особенностью является то, что они обработаны специальной пропиткой, содержащей экстракт перца. Многие, услышав о шортах с перцем, сразу спешат насторожиться. Невольно вспоминается один из коварных женских способов проверки супруга на измену. Нужно насыпать ему в нижнее белье перца. Когда человек в него облачится, под ним почти сразу появится жжение, зуд и покраснение. Если муж простодушно пожалуется на это жене, значит, он «чист». Если же будет молчать, чесаться и втихаря искать номер дерматовенеролога, значит, изменяет…

Спешим уверить всех: никакого зуда, жжения и покраснения от этих шорт не будет. Производители обещают только усиленный согревающий эффект, да и на деле он ощущается не так уж сильно.

Наряду с красным перцем, в составе пропитки имеется вещество из печени рыб, которое уменьшает боль в мышцах, снимает усталость и способствует оксигенации (насыщении кислородом) тканей, а также экстракт ромашки. Он якобы тоже хорошо влияет не только на кожу, но и на мышцы.

Однако кто бы ни был создателем этого интересного состава, в одном они ошиблись: незачем добавлять ромашку и то «вещество из печени рыб» в комплекс, предназначенный для наружного воздействия. Через кожу эти соединения не впитаются и к мышцам не проникнут.

Средства подобного действия надо принимать только внутрь, чтобы ожидать от них хоть какого-то влияния. А вот перец – да, его согревающий эффект всегда безотказен…

Кроме шортиков, под маркой Hotex еще выпускаются длинные и короткие бриджи, майка-корсет, пояс-корсет и колготы. В общем, в продукцию этой фирмы можно нарядиться буквально с ног до головы. Но заниматься спортом в таком виде не стоит: иначе возможен перегрев организма и самый настоящий тепловой удар.

Действуют ли эти шорты?

Да. Если преданно в них тренироваться, уже через пару недель можно потерять 1-2 см в объемах бедер. Но следует учитывать, что шорты не плавят жир, а просто усиливают эффект упражнений на соответствующие группы мышц. Кроме того, они являются довольно плотными, а значит, создают сопротивление движениям. Получается, что это своеобразные «шорты-тренажеры»: они усиливают нагрузку за счет своей упругости. А в остальном их эффект такой же, как у пищевой пленки, которая также используется для похудения: они усиливают потоотделение и способствуют выведению жидкости из проблемных областей.

Впрочем, это тоже неплохо, учитывая, что некоторая часть нашего лишнего веса как раз и состоит из застойной жидкости.

Отзывы

Изучив несколько десятков отзывов, мы пришли к мнению, что в основном люди шортами довольны, вне зависимости от их марки и несмотря на то, что в целом с их помощью нельзя особенно заметно похудеть. Минус пара килограммов, минус пара сантиметров – и все… Зато многие из тех, кто регулярно в них занимался, отмечают некоторое антицеллюлитное действие, а ведь от целлюлита избавиться гораздо труднее, чем от лишнего веса. Стоит отметить, что шорты с перцем и другими пропитками по результатам нисколько не превосходят изделия безо всяких добавлений.

Не обошлось и без недовольных. Некоторых не устраивает то, что кожа под шортами сильно потеет, а это неприятно, и что от перегрева быстро появляется раздражение и потница. Кроме того, у предрасположенных к этому женщин при ношении шорт появляется молочница.

Еще один минус – из изделий с пропиткой быстро выстирывается перец.

В общем-то, если Вам надо целенаправленно похудеть в области ног и ягодиц, шорты могут Вам помочь. По крайней мере, не навредят. Но если задача – избавиться от 10-20 и более килограммов, распределенных по всему телу, делать покупку преждевременно: никакого толку от нее не будет. В таких случаях лучше сесть на диету, взять полугодовой абонемент в спортзал и подождать, пока количество жировых отложений не уменьшится до такой степени, что они станут просто небольшим косметическим дефектом.

Рекомендуем прочитать по теме: бриджи для похудения: artemis, вулкан, hotex; белье для похудения Hotex

Источник: FoodLover.Ru
Автор: Екатерина Кравченко (врач)

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт о похудении FoodLover.ru обязательна!


Похожие статьи:

Отзывы: "Шорты для похудения"

[+] Жмите сюда, появятся смайлы
Использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на FoodLover.Ru
Реклама: