Эффективные диеты для быстрого похудения
Ягоды годжи: описание, состав и свойства

Ягоды годжи: описание, состав и свойства

admin 3 Март 2014 · 2 comments

Здоровое питание,Полезные продукты

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Ягоды годжи: что это такое?Годжи – небольшие продолговатые ягоды красного цвета, созревающие на кустарниках высотой 1-3 м, относящихся к семейству Пасленовых. На Востоке Годжи называют «ягодами долголетия» или «плодами бессмертия» – и такие названия вполне оправданы: в рационе тибетских монахов, известных высокой продолжительностью жизни, обязательно присутствуют эти ягоды. У Годжи есть и множество других названий – и «красные бриллианты» (за уникальный, редкостный и ценный состав ягод), и «супружеское вино» (за благотворное влияние сока Годжи на потенцию) и «ягоды счастья» (за то, что помогают справиться с депрессией и плохим настроением). Одним словом, Годжи – это исключительно натуральная виагра, мультивитамин, антидепрессант, и еще масса полезностей в одном флаконе.

Происхождение и производство:

Ягоды Годжи распространены в северной, центральной и северо-западной части Китая, однако выращиванием этих ягод занимаются преимущественно на севере страны. Провинция Нинся – лидер среди регионов Китая по выращиванию Годжи. Сбор ягод происходит после полного созревания, когда концентрация полезных веществ в плодах достигает максимума. Затем ягоды проходят процедуру сушки (при низкой температуре), и на выходе получается готовый продукт с содержанием влаги не более 14%.

сухие ягоды ГоджиЕсли сухие ягоды Годжи залить водой, они быстро принимают свою первоначальную форму, а все содержащиеся в них полезные вещества активируются. Стоит отметить, что сушеные ягоды Годжи – это полностью натуральный, необработанный, кошерный продукт, не содержащий глютена и каких-либо добавок (подтверждено сертификатами). Противопоказаний к применению Годжи нет, ягоды отлично вписываются в рацион вегетарианцев.

Интересный факт:

Ли ЦинъюньИзвестный на весь мир китаец Ли Цинъюнь, проживший жизнь длиною в более чем два с половиной века, во время своего интервью известным изданиям «Нью-Йорк Таймс» (New York Times) и «Лондон Таймс» (London times) открыл некоторые секреты своего долголетия. Среди них было место употреблению различных трав и ягод, в том числе и Годжи. Таким образом, в абсолютном рекорде по продолжительности жизни (256 лет) важную роль сыграли ягоды Годжи, полностью оправдывая название «ягод долголетия».

Сила Годжи:

Годжи – богатый источник множества полезных для человеческого организма веществ, а именно:

  • Бета-каротина
  • Зеаксантина
  • Лютеина
  • Бета-криптоксантина
  • Ликопена
  • Витамина С
  • Витамина В1
  • Витамина B13
  • Ниацина
  • Цинка
  • Железа
  • Меди
  • Селена
  • Фосфора
  • Германия
  • Лютина
  • Бетаина
  • Солаветивона
  • Физалина
  • Е. Годжи (антиоксидант)
  • Гистидина
  • Изолейцина
  • Лейцина
  • Лизина
  • Метионина
  • Фениланина
  • Треонина
  • Триптофана
  • Валина и др.

Доктор Э. Л. Минделл (Earl Lawrence Mindell), посвятил много времени изучению целебных свойств Годжи. В результате доктор выпустил книгу, в которой подробно описал полезные качества Годжи, сформулировав их в виде 33 причин, по которым следует есть эти ягоды ежедневно.

За счет наличия в составе Годжи огромного количества полезных веществ, употребление этих ягод способно принести следующие эффекты:

  • Омоложение организма;
  • Продление жизни;
  • Восстановление энергетического баланса;
  • Снижение риска раковых и многих других заболеваний;
  • Снижение уровня холестерина и кровяного давления;
  • Усиление либидо;
  • Снижение веса (подробнее: ягоды годжи для похудения);
  • Укрепление сердечно-сосудистой системы;
  • Повышение выносливости организма;
  • Укрепление иммунной системы;
  • Улучшение зрения;
  • Восстановление гормонального баланса;
  • Улучшение сна;
  • Улучшение работы печени, почек, мозга;
  • Лечение бесплодия;
  • Снятие стресса;
  • Улучшение памяти;
  • Укрепление мышц и костей.

Пожалуй, теперь можно уверенно заключить: Годжи – удивительный природный продукт, способный подарить человеку долгую, здоровую и счастливую жизнь.

Рекомендуем прочитать по теме: польза и вред ягод годжи; годжи в аптеке

Перевод для: FoodLover.Ru
Перевела: Анна Эзрина
Первоисточник: www.navitasnaturals.com

купить ягоды годжи

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт о похудении FoodLover.ru обязательна!


Похожие статьи:

Отзывы: "Ягоды годжи: описание, состав и свойства"

[+] Жмите сюда, появятся смайлы
Использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на FoodLover.Ru
Реклама: