Эффективные диеты для быстрого похудения
Зеленый кофе в капсулах

Зеленый кофе в капсулах

admin 17 Октябрь 2013 · 2 comments

БАДы для похудения,Похудение

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Зеленый кофе в капсулахКак только стало известно, что ананасы способствуют снижению веса, на прилавках тут же появились БАДы, содержащие бромелайн; стоило ученым «заикнуться», что специи способствуют потере лишних килограммов, и различные добавки для похудения пополнили свой состав красным перцем, корицей, кардамоном и другими компонентами. Подобная судьба не обошла и зеленый кофе; вот уже несколько лет он не только существует в натуральном виде, но и предлагается в виде капсул, в больших количествах содержащих его «главный» ингредиент, способствующий уменьшению объемов – хлорогеновую кислоту.

Что лучше – натуральный кофе или капсулы?

Это давний предмет споров, и сторонники каждого мнения постоянно «тянут одеяло» каждый на себя. Одни говорят, что только естественные биологически активные вещества способны существенно повлиять на состояние организма, другие утверждают, что концентрированный экстракт содержит большее количество полезных компонентов, и поэтому он гораздо более ценен для фигуры. И вообще, в большинстве исследований зеленого кофе использовался либо экстракт, либо сама хлорогеновая кислота, а никак не отварной напиток…

В принципе, как любители натурального кофе, так и потребители капсул правы в своих доводах. И тот, и другой вариант может оказаться полезным в достижении желаемой степени стройности. Сравнительных исследований между их эффективностью не проводилось, однако, судя по отзывам худеющих, возможности напитка и БАДов примерно одинаковы, несмотря на значительные различия в концентрации хлорогеновой кислоты (в БАДах ее больше). Так что Вы можете использовать оба варианта, главное, чтобы зерна или капсулы были качественными.

Капсулы зеленого кофе: примеры


Если Вы не имеете свободного времени или по каким-то причинам (например, неудобный график работы) у Вас нет возможности дважды в день варить себе кофе, капсулы станут для Вас отличным вариантом средства для похудения. Какие примеры подобных добавок можно привести?

Капсулы для похудения Green Coffee

Эта добавка, продукт лаборатории Kleissinger Labs (Франция), является довольно известной и достаточно востребованной, даже несмотря на то, что упаковка в 60 капсул, предназначенная для месяца приема (по 2 капсулы в день), при заказе через Интернет стоит порядка 1600-1800 рублей.

Основной состав капсул включает Svetol (высококачественный очищенный экстракт зерен кофе) 200 мг, с содержанием CGA (то есть, хлорогеновой кислоты) 45 процентов. Концентрация кофеина в БАДе снижена, она составляет всего 2%, поэтому такую добавку можно без опасений пить людям с мягкой формой вегето-сосудистой дистонии или тем, кто чрезмерно чувствителен к стимулирующему эффекту кофе.

Естественно, капсулы Green Coffe не имеют ничего общего с БАДом «Green Coffe 800 и 1000», который выпускается в нашей стране и отличается гораздо более худшим качеством, нежели описываемый вариант. Кстати, мы не зря привели этот пример в самом начале списка: в определенной степени, капсулы Green Coffee являются эталонными по составу. В любых подобных добавках должен содержаться только очищенный экстракт растения (а не порошок самого кофе), а концентрация хлорогеновой кислоты не должна быть менее 45%.

Капсулы Green Coffe Bean

Этот БАД производства США также считается качественным, однако он несколько более концентрированный, нежели предыдущая разновидность. В каждой капсуле содержится 800 мг экстракта зеленого кофе, 45 или более % хлорогеновой кислоты и сниженное количество (15-20 мг) кофеина. Принимать средство рекомендуется по 2 капсулы 2 раза в день – утром и днем.

Капсулы Slim & Energy

Отличаются 50% содержанием хлорогеновой кислоты, выпускаются в желатиновых капсулах, рекомендуются к приему в режиме «по одной два раза в день».

Капсулы Winner

Малоизвестная добавка китайского производства, создатели – компания Changsha Winner Bio-Tech Co., Ltd. Эта фирма уже выпустила множество БАДов самого различного назначения, но Winner – их первая попытка «связаться» с зеленым кофе. Согласно данным сертификата качества, состав продукта соответствует нормативам, однако реальных отзывов об этой добавке пока недостаточно для того, чтобы делать окончательные выводы о том, лучше она или хуже остальных.

Результаты приема зеленого кофе в капсулах


Они могут быть самыми разными, причем, большей частью успехи зависят не от выбранной марки БАДа, а от образа жизни, который человек соблюдает на протяжении похудения. Как мы уже неоднократно говорили практически в каждом посте, посвященном зеленому кофе, это средство имеет доказанное действие, но оно не обещает результата в том случае, если худеющий не будет и сам стараться избавиться от лишнего веса.

Что в натуральном виде, что в капсулах кофе уменьшает аппетит, улучшает пищеварение, активизирует обмен веществ, но всего этого слишком мало для того, чтобы повлиять на фигуру регулярно переедающего и не занимающегося спортом человека. Поэтому, если Вы все же решили позволить себе такое недешевое удовольствие, как капсулы зеленого кофе для похудения, позаботьтесь о том, чтобы их прием привел к появлению хороших, стабильных результатов. Что для этого делать, Вы знаете: пересмотреть обычную диету и повысить уровень своей физической активности.

Источник: FoodLover.Ru
Автор: Екатерина Кравченко (врач)

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт о похудении FoodLover.ru обязательна!


Похожие статьи:

{ 2 comments… }

LOla 7 Ноябрь 2013 в 12:50

Где можно купить зеленый кофе в капсулах?

Ответить

Вика 10 Февраль 2014 в 16:00

В интернет магазинах видела зеленый кофе в капсулах, ещё в какой-то аптеке (в Москве), названия не помню (

Ответить

Отзывы: "Зеленый кофе в капсулах"

[+] Жмите сюда, появятся смайлы
Использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на FoodLover.Ru
Реклама: